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Sformato di Mais e Peperoni con Formaggio

von
S
Sophie

Una deliziosa variante del classico sformato di mais al forno, con un mix di formaggi e verdure colorate.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 45 min
Schwierigkeitsgrad
Sformato di Mais e Peperoni con Formaggio

Zutaten

6 Portionen
|
  • 1/2 taz
    Burro non salato oder Margarina
  • 2 taz
    Mais dolce oder Mais surgelato
  • 1 taz
    Panna acida intero oder Yogurt greco
  • 1 taz
    Formaggio cheddar grattugiato oder Formaggio monterey jack
  • 1
    Cipolla giallo oder Scalogno
  • 1
    Peperone verde a dadini oder Peperone rosso
  • 1/2 taz
    Peperone tritato oder Peperone rosso arrostito

Anleitung

1

Preriscalda il forno a 175°C (350°F).

Assicurati che il forno sia completamente preriscaldato per mantenere una cottura uniforme.

2

Fondi il burro in una teglia da 9x13 pollici nel forno.

Tieni d'occhio il burro per evitare che si scurisca troppo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

burro
3

In una ciotola per mescolare, unisci il mais, la panna acida, la cipolla, il peperone verde e il pimiento fino a ottenere un composto omogeneo.

Mescola delicatamente per evitare di rompere i chicchi di mais.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

mais panna acida cipolla peperone verde peperone
4

Versa il composto nella teglia con il burro fuso, distribuendolo uniformemente.

Usa una spatola per assicurarti di avere uno strato uniforme per una cottura omogenea.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

burro miscela di mais
5

Cospargi il formaggio grattugiato uniformemente sopra.

Distribuisci il formaggio in modo uniforme per un topping formaggioso consistente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

formaggio
6

Cuoci nel forno preriscaldato per 45 minuti, o fino a quando la parte superiore è dorata e frizzante.

Controlla lo sformato a 40 minuti per assicurarti che non cuocia troppo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

formaggio
7

Rimuovi dal forno e lascia raffreddare leggermente prima di servire.

Lasciarlo raffreddare aiuta lo sformato a solidificarsi per una porzione più facile.

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 350 kcal
Fett 20 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 12 g
Kohlenhydrate 30 g
Ballaststoffe 3 g
Zucker 5 g
Eiweiß 10 g

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📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta definitiva dello Sformato di Mais e Peperoni con Formaggio, un perfetto mix di mais cremoso, peperoni vivaci e formaggio filante. Ideale per riunioni o una cena familiare confortante, questo piatto è facile da preparare e sicuro di impressionare.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è una scelta eccellente per chi cerca un piatto confortante ma nutriente. Ricca di verdure e latticini, offre un buon equilibrio di sapori e nutrienti. È perfetta per cene in famiglia o potluck.
💡

Tipps & Tricks

Per un topping extra croccante, considera di aggiungere pangrattato mescolato con un po' di burro fuso prima di infornare. Puoi anche sperimentare con diversi tipi di formaggio per adattarlo ai tuoi gusti.
🔄

Rezeptvarianten

Prova ad aggiungere jalapeños a dadini per un tocco piccante o sostituire il peperone verde con rosso o giallo per un sapore più dolce. Puoi anche mescolare pezzetti di pancetta cotta per un tocco affumicato.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda nel forno a 175°C fino a quando non è ben caldo per i migliori risultati.
📚

Rezeptgeschichte

Gli sformati di mais sono stati un alimento base nella cucina americana, spesso serviti durante le festività o le riunioni di famiglia. Questa versione aggiunge un tocco moderno con l'inclusione di più formaggi e verdure vivaci.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto è ricco di calcio e vitamine grazie ai formaggi e alle verdure. È un'opzione sostanziosa che può essere gustata come piatto principale o contorno.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questo piatto con un'insalata verde croccante e un bicchiere di tè freddo per un pasto completo. Si sposa anche magnificamente con carni arrosto.

Tags

cibo confort facile adatto alle famiglie formaggioso vegetariano

Rezeptkategorien

Küche

americana

Mahlzeitart

cena pranzo spuntino

Gang

contorno antipasto

Zubereitungsarten

cuocere al forno

Anlässe

riunione di famiglia cena condivisa cena infrasettimanale vacanza

Ernährungsformen

vegetariano basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati pescetariano halal

Allergene

latte

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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