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Panini Delizioso con Uova Strapazzate e Pomodoro

von
S
Sophie

Una deliziosa variante di un panini classico, con uova strapazzate cremose, pomodori freschi e formaggio fuso.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 10 min
Schwierigkeitsgrad
Panini Delizioso con Uova Strapazzate e Pomodoro

Zutaten

2 Portionen
|
  • 3
    Uovo grande oder Sostituto dell'uovo
  • 1/4 taz
    Latte intero oder Latte vegetale
  • 1/4 c.no
    Sale oder Sale marino
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato fresco oder Pepe bianco
  • 1 c.
    Olio d'oliva extra vergine oder Burro
  • 2 c.
    Salsa pesto basilico oder Pesto di rucola
  • 1
    Pomodoro maturo oder Pomodoro ciliegia
  • 2 fetta
    Formaggio provolone affettato oder Formaggio cheddar
  • 1/2 taz
    Mozzarella grattugiato oder Formaggio monterey jack
  • 2 intero
    Pane per panini fresco oder Ciabatta

Anleitung

1

Prepara il composto di uova

Rompi le uova in una ciotola per mescolare e sbattile insieme al latte, sale e pepe nero fino a ottenere un composto omogeneo.

Sbattere bene le uova assicura una consistenza soffice durante la cottura.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

uovo latte sale pepe nero
2

Cuoci le uova strapazzate

Scalda l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio. Versa il composto di uova e cuoci, mescolando delicatamente, fino a quando le uova sono morbide e cremose.

Togli le uova dal fuoco poco prima che siano completamente cotte per evitare di cuocerle troppo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

olio d'oliva uovo
3

Assembla il panini

Spalma uniformemente il pesto su un lato di ogni fetta di pane per panini. Adagia le uova strapazzate, le fette di pomodoro, il formaggio provolone e il formaggio mozzarella su una fetta di pane, quindi copri con l'altra fetta.

Assicurati che gli ingredienti siano distribuiti uniformemente per un sapore coerente in ogni morso.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

salsa pesto pane per panini uovo pomodoro formaggio provolone mozzarella
4

Cuoci il panini

Preriscalda una pressa per panini o una padella con righe a fuoco medio. Metti il panini assemblato nella pressa o nella padella e cuoci, premendo delicatamente, fino a quando il pane è dorato e croccante e il formaggio è fuso, circa 8 minuti.

Gira il panini a metà cottura se usi una padella per assicurarti una doratura uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pane per panini
5

Servi il panini

Taglia il panini a metà e servi caldo. Goditi la tua deliziosa creazione!

Servi con un contorno di insalata fresca o zuppa per un pasto completo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pane per panini

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 450 kcal
Fett 28 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 10 g
Kohlenhydrate 34 g
Ballaststoffe 3 g
Zucker 5 g
Eiweiß 18 g

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📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta definitiva del Panini Delizioso con Uova Strapazzate e Pomodoro! Perfetto per un pasto veloce e soddisfacente, questa ricetta combina uova strapazzate cremose, pomodori freschi e formaggio fuso in un panini croccante. Ideale per colazione, brunch o una cena leggera, questo piatto è facile da preparare e ricco di sapore.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è ottima per chi cerca un pasto veloce e nutriente. Le uova forniscono proteine di alta qualità, mentre i pomodori aggiungono una dose di vitamine e antiossidanti. La combinazione di formaggi offre una consistenza cremosa e un sapore ricco, rendendolo una scelta soddisfacente per qualsiasi momento della giornata.
💡

Tipps & Tricks

Per i migliori risultati, utilizza ingredienti freschi e di alta qualità. Assicurati che la pressa per panini o la padella sia preriscaldata per ottenere un esterno perfettamente croccante. Puoi anche sperimentare con diversi tipi di pane o formaggi per adattarli ai tuoi gusti.
🔄

Rezeptvarianten

Prova ad aggiungere un pugno di spinaci freschi o rucola per un ulteriore strato di sapore e nutrizione. Puoi anche utilizzare diversi tipi di pesto, come pesto di basilico o di rucola, per cambiare il profilo di sapore.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva eventuali panini avanzati in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Riscalda in una padella o in un forno tostapane per ripristinare la sua consistenza croccante.
📚

Rezeptgeschichte

Il panini, originario dell'Italia, è diventato una scelta popolare in tutto il mondo per la sua versatilità e comodità. Questa ricetta aggiunge una svolta moderna incorporando uova strapazzate e pomodori, rendendola un'opzione unica e soddisfacente.
🥗

Nährwertangaben

Questa ricetta fornisce un mix equilibrato di proteine, grassi sani e carboidrati. È un'ottima opzione per un pasto veloce che ti tiene energico.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questo panini con un'insalata verde fresca o una ciotola di zuppa per un pasto completo. Un bicchiere di succo d'arancia appena spremuto o una tazza di caffè lo completa perfettamente per colazione o brunch.

Tags

veloce facile vegetariano panini uova strapazzate formaggio pomodoro

Rezeptkategorien

Küche

italiana

Mahlzeitart

colazione pranzo cena brunch

Gang

piatto principale altro

Zubereitungsarten

friggere grigliare

Anlässe

brunch quotidiano riunione di famiglia colazione del weekend

Ernährungsformen

vegetariano basso contenuto di zuccheri halal

Allergene

latte uova

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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