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Würzige Ingwer-Infusion

di
S
Sophie

Ein erfrischender und belebender Ingwertee mit einem Hauch von Zitrusfrüchten und natürlicher Süße.

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Tempo di preparazione (min) 5 min
Tempo di cottura (min) 10 min
Difficoltà
Würzige Ingwer-Infusion

Ingredienti

1 porzioni
|
  • 1 el
    Ingwerwurzel frisch oppure Gemahlener ingwer
  • 1.5 tasse
    Wasser kochen oppure Heißes wasser
  • 1/2 ganz
    Zitrone frisch oppure Limette
  • 1 tl
    Honig natürlich oppure Ahornsirup

Istruzioni

1

Ingwer reiben

Reibe die frische Ingwerwurzel in einen Messbecher.

Das Reiben des Ingwers setzt seine ätherischen Öle frei und verstärkt den Geschmack.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ingwerwurzel
2

Wasser hinzufügen

Gieße das kochende Wasser über den geriebenen Ingwer.

Stelle sicher, dass das Wasser frisch gekocht ist, um die beste Infusion zu erzielen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wasser ingwerwurzel
3

Ziehen lassen

Lass die Mischung 10 Minuten ziehen.

Decke die Tasse ab, um die Wärme zu halten und die Aromen zu vermischen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ingwerwurzel wasser
4

Tee abseihen

Seihe den Tee in eine Tasse.

Verwende ein feines Sieb, um alle Ingwerstücke für einen glatten Tee zu entfernen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ingwerwurzel wasser
5

Zitronensaft und Honig hinzufügen

Drücke den Zitronensaft in den Tee und rühre den Honig ein.

Passe die Menge des Honigs nach deinem bevorzugten Süßungsgrad an.

Ingredienti necessari per questo passaggio

zitrone honig
6

Genießen

Schmecke und genieße deine würzige Ingwer-Infusion.

Sofort servieren für den besten Geschmack und Wärme.

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 60 kcal
Grassi 0.2 g
  • Grassi Saturi: 0 g
Carboidrati 16 g
Fibre 0.4 g
Zuccheri 12 g
Proteine 0.5 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecke den erfrischenden Geschmack der würzigen Ingwer-Infusion, ein köstlicher Tee, der frischen Ingwer, einen Hauch von Zitrusfrüchten und natürliche Süßstoffe kombiniert. Perfekt für einen gemütlichen Abend oder einen gesunden Start in den Tag.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die ein warmes, beruhigendes Getränk mit gesundheitlichen Vorteilen suchen. Ingwer ist bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften, und die natürlichen Süßstoffe machen es zu einem genussvollen Genuss ohne schlechtes Gewissen.
💡

Consigli e Trucchi

Für einen schärferen Kick füge eine Prise Cayennepfeffer hinzu. Passe die Süße nach deinem Geschmack an und experimentiere mit verschiedenen Zitrusfrüchten für eine einzigartige Note.
🔄

Varianti della Ricetta

Du kannst die Zitrone durch Limette oder Orange ersetzen, um einen anderen Zitrusgeschmack zu erhalten. Für einen kräftigeren Tee lasse den Ingwer 5 Minuten länger ziehen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahre übrig gebliebenen Tee bis zu 2 Tage im Kühlschrank auf. Erwärme ihn sanft auf dem Herd oder genieße ihn kalt als erfrischenden Eistee.
📚

Storia della Ricetta

Ingwertee wird seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen wegen seiner heilenden Eigenschaften und seines beruhigenden Geschmacks genossen. Diese Version fügt mit Zitrusfrüchten und natürlichen Süßstoffen eine moderne Note hinzu.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieser Tee ist kalorienarm und reich an Antioxidantien, was ihn zu einer gesunden Wahl zu jeder Tageszeit macht.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Kombiniere diesen Tee mit leichten Snacks wie Keksen oder Obstscheiben für ein köstliches Teeerlebnis.

Tag

schnell gesund erfrischend einfach preiswert

Categorie Ricette

Cucina

andere

Tipo di Pasto

andere snack

Portata

getränk

Metodi di Cottura

dämpfen andere

Occasioni

alltag snack nachmittagstee

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Stagioni

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