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Pancake Soffici al Limone e Mirtilli

di
S
Sophie

Una deliziosa variante dei pancake classici, questi Pancake Soffici al Limone e Mirtilli sono perfetti per un brunch nel fine settimana o per una colazione speciale.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 20 min
Difficoltà
Pancake Soffici al Limone e Mirtilli

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1.5 taz
    Farina universale oppure Farina integrale
  • 1 c.
    Lievito in polvere
  • 2 c.
    Zucchero granulato oppure Miele
  • 1
    Uovo grande oppure Uovo di semi di lino
  • 1.3 taz
    Latte acido oppure Latte con succo di limone
  • 1/4 c.no
    Sale
  • 1 taz
    Mirtillo fresco oppure Mirtillo congelato
  • 1 c.no
    Scorza di limone fresco oppure Scorza d'arancia
  • 2 c.
    Burro non salato oppure Olio di cocco
  • Sciroppo d'acero puro oppure Miele

Istruzioni

1

Mescola gli ingredienti secchi

In una ciotola per mescolare, unisci la farina, il lievito, lo zucchero e il sale.

Setaccia gli ingredienti secchi insieme per garantire una pastella liscia.

Ingredienti necessari per questo passaggio

farina lievito in polvere zucchero sale
2

Prepara gli ingredienti umidi

In un'altra ciotola, sbatti insieme l'uovo e il latticello fino a ottenere un composto omogeneo.

Lascia riposare il latticello a temperatura ambiente per alcuni minuti prima di mescolare per risultati migliori.

Ingredienti necessari per questo passaggio

uovo latte acido
3

Unisci ingredienti umidi e secchi

Aggiungi gradualmente gli ingredienti umidi a quelli secchi, mescolando fino a quando non sono appena combinati.

Evita di mescolare troppo per mantenere i pancake leggeri e soffici.

Ingredienti necessari per questo passaggio

farina lievito in polvere zucchero sale uovo latte acido
4

Incorpora mirtilli e scorza

Incorpora delicatamente i mirtilli e la scorza di limone.

Cospargi i mirtilli con un po' di farina prima di aggiungerli per evitare che affondino.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mirtillo scorza di limone
5

Prepara la padella

Scalda una padella antiaderente a fuoco medio e sciogli una piccola quantità di burro.

Assicurati che la padella sia riscaldata uniformemente per evitare cotture irregolari.

Ingredienti necessari per questo passaggio

burro
6

Cuoci i pancake

Versa circa 1/4 di tazza di pastella nella padella per ogni pancake.

Cuoci fino a quando si formano bolle sulla superficie prima di girarli.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pastella
7

Completa la cottura dei pancake

Cuoci fino a doratura su entrambi i lati, poi rimuovi dalla padella.

Tieni i pancake cotti caldi in un forno a bassa temperatura mentre finisci il lotto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pastella
8

Servi i pancake

Servi i pancake caldi con un filo di sciroppo d'acero.

Aggiungi un ciuffo di panna montata o una spolverata di zucchero a velo per un tocco extra.

Ingredienti necessari per questo passaggio

sciroppo d'acero

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 180 kcal
Grassi 7 g
  • Grassi Saturi: 4 g
Carboidrati 25 g
Fibre 1 g
Zuccheri 5 g
Proteine 3 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva dei Pancake Soffici al Limone e Mirtilli, una perfetta combinazione di scorza di limone e mirtilli succosi. Questi pancake sono leggeri, soffici e ricchi di sapore, rendendoli una scelta ideale per una colazione o un brunch delizioso.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questi Pancake Soffici al Limone e Mirtilli non sono solo deliziosi, ma anche ricchi della bontà dei mirtilli freschi, che sono ricchi di antiossidanti e vitamine. L'aggiunta di scorza di limone conferisce un tocco rinfrescante, rendendo questa ricetta una scelta sana e saporita per la colazione.
💡

Consigli e Trucchi

Per pancake ancora più soffici, assicurati di non mescolare troppo la pastella; qualche grumo va benissimo. Usa mirtilli freschi per il miglior sapore e, se preferisci, puoi sostituire il latticello con un mix di latte e succo di limone.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi provare ad aggiungere una manciata di noci tritate o una spolverata di cannella nella pastella per un ulteriore strato di sapore. In alternativa, sostituisci i mirtilli con lamponi o fragole a cubetti per una variazione fruttata.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva i pancake avanzati in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldali in un tostapane o in una padella per una colazione veloce e deliziosa.
📚

Storia della Ricetta

I pancake sono stati un alimento base per la colazione per secoli, con varianti trovate nelle cucine di tutto il mondo. Questa versione al Limone e Mirtilli aggiunge un tocco moderno e rinfrescante alla ricetta classica.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Ogni porzione di questi pancake fornisce un buon equilibrio di carboidrati, proteine e fibre, rendendola un pasto soddisfacente e energizzante per iniziare la giornata.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Accompagna questi pancake con un ciuffo di panna montata o un filo di sciroppo d'acero. Un contorno di pancetta croccante o un'insalata di frutta fresca completa i sapori in modo delizioso.

Tag

facile veloce colazione brunch mirtilli limone pancake

Categorie Ricette

Cucina

altro

Tipo di Pasto

colazione brunch

Portata

altro

Metodi di Cottura

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Occasioni

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