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Costine di Maiale Salate con Crauti e Mela

di
S
Sophie

Una deliziosa variante delle classiche costine di maiale con crauti, che incorpora la dolcezza delle mele e un pizzico di spezie.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 180 min
Difficoltà
Costine di Maiale Salate con Crauti e Mela

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 0.68 kgs
    Costola di maiale stile rustico oppure Costola di manzo
  • 2 taz
    Crauti fresco oppure Kimchi
  • 1 intero
    Mela dolce oppure Pera
  • 2 c.
    Zucchero di canna leggero oppure Miele
  • 2 c.
    Aceto di mele organico oppure Aceto bianco
  • 1 c.no
    Paprica affumicato oppure Pepe di cayenna

Istruzioni

1

Preriscaldare il forno

Preriscalda il forno a 175°C (350°F).

Assicurati che il forno sia completamente preriscaldato per una cottura uniforme.

2

Disporre le costine

Posiziona le costine di maiale in una teglia.

Disponi le costine in un solo strato per una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

costola di maiale
3

Aggiungere i crauti

Distribuisci i crauti uniformemente sopra le costine.

Premi delicatamente i crauti per coprire completamente le costine.

Ingredienti necessari per questo passaggio

crauti
4

Aggiungere le fette di mela

Affetta la mela sottilmente e disponi le fette sopra i crauti.

Scegli una varietà di mela dolce per un bel contrasto con i crauti aspri.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mela
5

Aggiungere zucchero e paprika

Cospargi lo zucchero di canna e la paprika sulle fette di mela.

Distribuisci lo zucchero e la paprika uniformemente per un sapore bilanciato.

Ingredienti necessari per questo passaggio

zucchero di canna paprica
6

Aggiungere l'aceto di sidro

Versa l'aceto di sidro di mele su tutto il piatto.

L'aceto aggiunge una profondità di sapore al piatto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

aceto di mele
7

Cottura coperta

Copri il piatto con carta stagnola e cuoci per 2,5 ore.

Coprire il piatto aiuta a trattenere l'umidità e a rendere tenere le costine.

8

Cottura scoperta

Rimuovi la stagnola e cuoci per ulteriori 30 minuti per dorare la parte superiore.

Questo passaggio aggiunge una bella finitura caramellata al piatto.

9

Servire

Servi caldo, guarnito con prezzemolo fresco se desiderato.

Accompagna con purè di patate o pane croccante per un pasto completo.

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 425 kcal
Grassi 25 g
  • Grassi Saturi: 10 g
Carboidrati 20 g
Fibre 3 g
Zuccheri 15 g
Proteine 35 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta perfetta per costine di maiale salate con crauti e mela, un piatto sostanzioso e saporito facile da preparare. Questa ricetta combina costine di maiale tenere con crauti piccanti e la dolcezza naturale delle mele, creando un pasto bilanciato e delizioso. Ideale per cene in famiglia o riunioni, questo piatto lascerà sicuramente il segno.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è una grande fonte di proteine e probiotici, grazie alle costine di maiale e ai crauti. L'aggiunta di mele fornisce dolcezza naturale e fibra, rendendola un pasto sano e bilanciato. È perfetta per chi cerca un piatto confortante e nutriente.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, utilizza crauti freschi e costine di maiale di alta qualità. Aggiungere un goccio di aceto di sidro di mele esalta l'acidità. Servi con purè di patate o pane croccante per assorbire i deliziosi succhi.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire le costine di maiale con cosce di pollo per un'opzione più leggera. Aggiungere un pizzico di semi di cumino ai crauti può esaltare il loro sapore. Per un tocco affumicato, considera di usare paprika affumicata nel condimento.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente in forno o sul fornello per mantenere la consistenza e il sapore.
📚

Storia della Ricetta

Le costine di maiale in stile country e i crauti sono un piatto tradizionale con radici nella cucina europea, in particolare in Germania e nell'Europa dell'Est. La combinazione di maiale e crauti è stata un alimento base per secoli, simboleggiando prosperità e buona fortuna.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto è ricco di proteine e fornisce probiotici benefici dai crauti. È un pasto sostanzioso che può far parte di una dieta equilibrata se abbinato a verdure o cereali integrali.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo piatto con un vino bianco fresco come il Riesling o una birra leggera. Per opzioni analcoliche, il sidro di mele completa i sapori in modo delizioso.

Tag

cibo confort cena facile pasto in famiglia

Categorie Ricette

Cucina

americana

Tipo di Pasto

cena

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

cuocere al forno

Occasioni

riunione di famiglia cena infrasettimanale vacanza barbecue

Restrizioni Alimentari

senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal

Stagioni

autunno inverno

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
  • Impressum
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