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Pancake al Limone Soffici con Salsa di Mirtilli

di
S
Sophie

Una deliziosa variazione dei pancake classici, questi pancake al limone soffici sono abbinati a una salsa di mirtilli ricca per una colazione perfetta.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 25 min
Difficoltà
Pancake al Limone Soffici con Salsa di Mirtilli

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 2 taz
    Mirtillo fresco oppure Mirtillo congelato
  • 2 c.
    Amido di mais oppure Farina di arrowroot
  • 1/2 taz
    Zucchero oppure Miele
  • 1/4 taz
    Acqua
  • 1 pinch
    Sale
  • 2 c.
    Succo di limone fresco oppure Succo di lime
  • 1 c.
    Burro non salato oppure Margarina
  • 1.5 taz
    Farina 00 oppure Farina integrale
  • 1.5 c.no
    Lievito in polvere
  • 1/2 c.no
    Sale
  • 2 c.
    Zucchero oppure Zucchero di cocco
  • 1 c.
    Scorza di limone grattugiato oppure Scorza d'arancia
  • 2 intero
    Uovo grande oppure Sostituto dell'uovo
  • 3/4 taz
    Ricotta cremoso oppure Ricotta
  • 1/2 taz
    Latte intero oppure Latte di mandorla
  • 2 c.
    Burro fuso oppure Olio di cocco

Istruzioni

1

Prepara la salsa di mirtilli

In una pentola, unisci i mirtilli, l'amido di mais, lo zucchero, l'acqua e un pizzico di sale. Cuoci a fuoco medio fino a quando il composto si addensa e i mirtilli si ammorbidiscono.

Mescola costantemente per evitare che la salsa si attacchi alla pentola.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mirtillo amido di mais zucchero acqua sale
2

Completa la salsa di mirtilli

Togli la pentola dal fuoco e aggiungi il succo di limone e il burro. Metti da parte a raffreddare leggermente.

Aggiungere il succo di limone alla fine preserva il suo sapore fresco.

Ingredienti necessari per questo passaggio

succo di limone burro
3

Mescola gli ingredienti secchi

In una ciotola, sbatti insieme la farina, il lievito, il sale, lo zucchero e la scorza di limone.

Setacciare gli ingredienti secchi assicura un impasto liscio.

Ingredienti necessari per questo passaggio

farina 00 lievito in polvere sale zucchero scorza di limone
4

Mescola gli ingredienti umidi

In un'altra ciotola, sbatti i tuorli d'uovo, il formaggio ricotta, il latte e il burro fuso fino a ottenere un composto omogeneo.

Assicurati che la ricotta sia ben incorporata per una consistenza cremosa.

Ingredienti necessari per questo passaggio

uovo ricotta latte burro
5

Unisci ingredienti umidi e secchi

Incorpora delicatamente gli ingredienti secchi negli ingredienti umidi fino a quando non sono appena combinati.

Non mescolare troppo per mantenere l'impasto leggero.

Ingredienti necessari per questo passaggio

farina 00 lievito in polvere sale zucchero scorza di limone uovo ricotta latte burro
6

Monta e incorpora gli albumi

In una ciotola pulita, monta gli albumi fino a formare picchi fermi, quindi incorporali delicatamente nell'impasto.

Incorpora delicatamente per mantenere l'aria nell'impasto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

uovo
7

Cuoci i pancake

Scalda una padella antiaderente a fuoco medio e ungila leggermente. Versa 1/4 di tazza di impasto per ogni pancake e cuoci fino a quando si formano bolle sulla superficie. Gira e cuoci fino a doratura.

Mantieni la padella a una temperatura costante per una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

burro farina 00 lievito in polvere sale zucchero scorza di limone uovo ricotta latte
8

Servi e guarnisci

Servi i pancake caldi, guarniti con la salsa di mirtilli. Facoltativamente, spolvera con zucchero a velo o aggiungi un ciuffo di panna montata.

Servi immediatamente per il miglior sapore e consistenza.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mirtillo amido di mais zucchero acqua sale succo di limone burro farina 00 lievito in polvere sale zucchero scorza di limone uovo ricotta latte

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 350 kcal
Grassi 15 g
  • Grassi Saturi: 8 g
Carboidrati 50 g
Fibre 2 g
Zuccheri 20 g
Proteine 8 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva per pancake al limone soffici guarniti con una ricca salsa di mirtilli. Perfetti per colazione o brunch, questa ricetta combina la scorza di limone piccante con la dolcezza dei mirtilli, creando un profilo di sapore armonioso. Facili da preparare e assolutamente deliziosi, questi pancake sono sicuri di impressionare.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è una scelta eccellente per una colazione o un brunch salutare. L'uso di ingredienti freschi come mirtilli e limone fornisce una carica di vitamine e antiossidanti. Il formaggio ricotta aggiunge una consistenza cremosa contribuendo con proteine, rendendo questi pancake sia soddisfacenti che nutrienti.
💡

Consigli e Trucchi

Per pancake ancora più soffici, assicurati che gli albumi siano montati a neve ferma prima di incorporarli nell'impasto. Usa mirtilli freschi per la salsa per il miglior sapore, ma anche quelli surgelati funzionano bene. Regola la dolcezza della salsa a tuo piacimento aggiungendo più o meno zucchero.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire la scorza di limone con scorza d'arancia per un sapore agrumato diverso. Aggiungi una manciata di gocce di cioccolato all'impasto dei pancake per una variazione dolce. Per una versione senza glutine, usa un mix di farina senza glutine.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva i pancake avanzati in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldali in un tostapane o in una padella per alcuni minuti. La salsa di mirtilli può essere refrigerata separatamente e riscaldata delicatamente sul fornello o nel microonde.
📚

Storia della Ricetta

I pancake sono stati un alimento da colazione amato per secoli, con variazioni trovate nelle cucine di tutto il mondo. Questa ricetta aggiunge una variazione moderna incorporando limone e ricotta, ispirata ai dessert italiani, e abbinandola a una salsa di mirtilli classica.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Ogni porzione di questi pancake fornisce un buon equilibrio di carboidrati, proteine e grassi, rendendolo un pasto soddisfacente. I mirtilli sono ricchi di antiossidanti e il limone aggiunge una dose di vitamina C.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questi pancake con una tazza di caffè appena preparato o un bicchiere di succo d'arancia per un'esperienza di colazione completa. Si abbinano bene anche con un ciuffo di panna montata o un filo di sciroppo d'acero per un tocco di golosità.

Tag

soffici limone mirtilli pancake colazione brunch facile delizioso

Categorie Ricette

Cucina

americana

Tipo di Pasto

colazione brunch dessert

Portata

piatto principale dessert

Metodi di Cottura

stagionatura cuocere al forno friggere

Occasioni

colazione brunch riunione di famiglia vacanza compleanno

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