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Pasta Farfalle con Pomodori e Erbe Aromatiche

di
S
Sophie

Un delizioso piatto di pasta con pomodori freschi e erbe aromatiche, perfetto per un pasto veloce e soddisfacente.

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Tempo di preparazione (min) 5 min
Tempo di cottura (min) 20 min
Difficoltà
Pasta Farfalle con Pomodori e Erbe Aromatiche

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1/2 kg
    Farfalla farfallino oppure Penna
  • 4 intero
    Pomodoro roma, ripe oppure Pomodoro ciliegia
  • 3 c.
    Olio d'oliva extra vergine oppure Olio di avocado
  • 2 spicchio
    Aglio fresco oppure Pasta d'aglio
  • 1/2 mazzo
    Basilico fresco oppure Prezzemolo
  • 1/2 taz
    Formaggio parmigiano grattugiato oppure Formaggio pecorino

Istruzioni

1

Cuocere la pasta

Cuocere la pasta in una pentola grande di acqua salata fino a quando è al dente, poi scolare.

Mescolare la pasta di tanto in tanto per evitare che si attacchi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

farfalla
2

Preparare l'aglio

Scaldare l'olio d'oliva in una padella e soffriggere l'aglio tritato fino a quando è fragrante.

Evitare di far dorare l'aglio per mantenere il suo sapore delicato.

Ingredienti necessari per questo passaggio

olio d'oliva aglio
3

Cuocere i pomodori

Aggiungere i pomodori tritati nella padella e cuocere brevemente per riscaldarli.

Usare un cucchiaio di legno per premere delicatamente i pomodori per una consistenza più cremosa.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pomodoro
4

Mescolare la pasta

Unire la pasta cotta con il composto di pomodoro e mescolare bene.

Aggiungere un po' d'acqua di cottura della pasta se il composto sembra asciutto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

farfalla pomodoro
5

Guarnire e servire

Guarnire con basilico fresco e formaggio Parmigiano grattugiato prima di servire.

Servire immediatamente per gustare i sapori freschi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

basilico formaggio parmigiano

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 450 kcal
Grassi 18.75 g
  • Grassi Saturi: 3.75 g
Carboidrati 60 g
Fibre 5 g
Zuccheri 6.25 g
Proteine 15 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta della Pasta Farfalle con Pomodori e Erbe Aromatiche, un piatto veloce e semplice con pomodori freschi, erbe aromatiche e un tocco di formaggio Parmigiano. Perfetto per una cena estiva o un pranzo leggero.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è perfetta per chi cerca un pasto veloce e nutriente. I pomodori freschi offrono un'esplosione di sapore e sono ricchi di vitamine, mentre le erbe aggiungono un tocco aromatico. È una scelta salutare per una dieta equilibrata.
💡

Consigli e Trucchi

Per il miglior sapore, utilizzare pomodori maturi e di stagione e erbe fresche. Puoi anche aggiungere un pizzico di peperoncino per un po' di piccantezza. Servire immediatamente per il gusto più fresco.
🔄

Varianti della Ricetta

Prova ad aggiungere pollo grigliato o gamberi per un apporto proteico. Puoi anche sperimentare con diversi tipi di pasta, come penne o fusilli, per cambiare la consistenza.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conservare gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Riscaldare delicatamente sul fuoco con un filo d'olio d'oliva per rinfrescare i sapori.
📚

Storia della Ricetta

I piatti di pasta con pomodori freschi e erbe sono stati un pilastro della cucina mediterranea per secoli, celebrati per la loro semplicità e i sapori vivaci.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto è una buona fonte di carboidrati e vitamine dalla pasta e dai pomodori. L'olio d'oliva fornisce grassi sani, rendendolo un pasto equilibrato.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questa pasta a un vino bianco fresco o a un'insalata leggera per un pasto completo.

Tag

veloce sano facile vegetariano estate

Categorie Ricette

Cucina

italiana

Tipo di Pasto

pranzo cena brunch

Portata

piatto principale contorno

Metodi di Cottura

bollire saltare in padella

Occasioni

quotidiano cena infrasettimanale riunione di famiglia

Restrizioni Alimentari

vegetariano basso contenuto di zuccheri halal kosher

Allergeni

latte glutine

Stagioni

estate autunno tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
  • Impressum
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