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Bruschetta con Pesche e Pomodori

di
S
Sophie

Una deliziosa variante della classica bruschetta, che combina la dolcezza delle pesche con l'acidità dei pomodori.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 10 min
Difficoltà
Bruschetta con Pesche e Pomodori

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 2
    Pesca maturo oppure Nectarina
  • 4
    Pomodoro prugna maturo oppure Pomodoro ciliegia
  • 1
    Cipolla rossa piccolo oppure Scalogno
  • 10
    Foglia di basilico fresco oppure Foglia di menta
  • 2 c.
    Aceto balsamico stagionato oppure Aceto di vino rosso
  • q.b.
    Sale mare oppure Sale kosher
  • q.b.
    Pepe nero macinato fresco oppure Pepe bianco
  • 1
    Baguette croccante oppure Ciabatta
  • 3 c.
    Olio d'oliva extra vergine oppure Olio di avocado
  • 1
    Spicchio d'aglio fresco oppure Polvere d'aglio

Istruzioni

1

Preriscalda il grill

Preriscalda il grill del forno a temperatura alta.

Assicurati che il ripiano del forno sia posizionato al centro per evitare bruciature.

2

Prepara gli ingredienti per il condimento

Taglia le pesche e i pomodori a cubetti piccoli e trita finemente la cipolla rossa.

Usa un coltello affilato per tagliate in modo pulito e per evitare di schiacciare la frutta.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pesca pomodoro prugna cipolla rossa
3

Mescola il condimento

In una ciotola, unisci le pesche a cubetti, i pomodori, la cipolla rossa e le foglie di basilico. Condisci con aceto balsamico e olio d'oliva, poi aggiusta di sale e pepe a piacere.

Lascia riposare il composto per alcuni minuti per permettere ai sapori di amalgamarsi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pesca pomodoro prugna cipolla rossa foglia di basilico aceto balsamico olio d'oliva sale pepe nero
4

Prepara il pane

Taglia la baguette in fette spesse 1/2 pollice. Spennella ogni fetta con olio d'oliva e strofina con uno spicchio d'aglio tagliato.

Usa pane di un giorno per una consistenza più croccante.

Ingredienti necessari per questo passaggio

baguette olio d'oliva spicchio d'aglio
5

Tosta il pane

Posiziona le fette di pane su una teglia e gratina per 2-3 minuti su ciascun lato fino a doratura.

Tieni d'occhio il pane per evitare che bruci.

Ingredienti necessari per questo passaggio

baguette
6

Assembla e servi

Guarnisci ogni fetta di pane tostato con un generoso cucchiaio del composto di pesche e pomodori. Servi immediatamente.

Guarnisci con ulteriori foglie di basilico per un aspetto fresco.

Ingredienti necessari per questo passaggio

baguette pesca pomodoro prugna cipolla rossa foglia di basilico aceto balsamico olio d'oliva sale pepe nero

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 120 kcal
Grassi 6 g
  • Grassi Saturi: 1 g
Carboidrati 15 g
Fibre 1 g
Zuccheri 3 g
Proteine 2 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri il perfetto antipasto estivo con questa ricetta di Bruschetta con Pesche e Pomodori. Combinando pesche succose, pomodori maturi e basilico fresco su crostini di aglio croccanti, questo piatto è un'esplosione di sapore in ogni morso. Ideale per feste o uno spuntino leggero, è facile da preparare e sicuro di impressionare.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è una scelta eccellente per chi cerca un antipasto fresco e salutare. La combinazione di pesche e pomodori fornisce un mix di vitamine e antiossidanti, mentre l'olio d'oliva aggiunge grassi sani. È un piatto leggero e soddisfacente perfetto per ogni occasione.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, utilizza pesche e pomodori maturi e succosi. Tosta il pane appena prima di servire per mantenerlo croccante. Puoi anche aggiungere un filo di glassa balsamica per un ulteriore strato di sapore.
🔄

Varianti della Ricetta

Prova a utilizzare diversi tipi di pane, come il pane a lievitazione naturale o la ciabatta, per una consistenza unica. Puoi anche sperimentare aggiungendo una spolverata di formaggio feta o una fetta di prosciutto per un tocco salato.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Se hai avanzi, conserva il composto di pesche e pomodori in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di due giorni. Tieni il pane tostato separato per evitare che diventi molle.
📚

Storia della Ricetta

La bruschetta ha origine in Italia e tradizionalmente presenta pane tostato strofinato con aglio e guarnito con olio d'oliva e sale. Questa versione aggiunge un tocco moderno con l'inclusione delle pesche, mostrando la versatilità di questo piatto classico.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto è povero di calorie e ricco di nutrienti provenienti da frutta e verdura fresche. È una grande fonte di vitamine A e C, oltre che di fibra alimentare.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questa bruschetta con un vino bianco fresco o una leggera bevanda frizzante. Si sposa bene anche con un'insalata verde fresca o un tagliere di salumi.

Tag

facile sano veloce estate antipasto

Categorie Ricette

Cucina

altro mediterranea

Tipo di Pasto

spuntino brunch pranzo cena altro

Portata

antipasto contorno

Metodi di Cottura

grigliare al forno crudo

Occasioni

spuntino brunch pranzo riunione di famiglia grigliata estiva picnic

Restrizioni Alimentari

vegetariano vegano senza lattosio basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati pescetariano paleolitica halal kosher macrobiotico

Allergeni

glutine

Stagioni

estate tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
  • Impressum
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