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Tazze di Muffin Salati per Colazione

di
S
Sophie

Una deliziosa variante dei muffin per colazione, che combina salsiccia salata, uova e formaggio in una crosta di biscotto sfogliato.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 18 min
Difficoltà
Tazze di Muffin Salati per Colazione

Ingredienti

6 porzioni
|
  • 0.23 kgs
    Salsiccia colazione oppure Salsiccia di tacchino
  • 1/2
    Cipolla giallo oppure Scalogno
  • 4
    Uovo grande oppure Sostituto dell'uovo
  • 1 taz
    Formaggio cheddar grattugiato oppure Mozzarella
  • 1 conf
    Biscotto refrigerato oppure Pasta per cornetti
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato oppure Pepe bianco

Istruzioni

1

Prepara il forno

Preriscalda il forno a 190°C.

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme e una crosta perfetta.

2

Cuoci il composto di salsiccia

In una padella antiaderente, cuoci la salsiccia e la cipolla a fuoco medio fino a quando la salsiccia è dorata e la cipolla è morbida.

Mescola di tanto in tanto per evitare che si attacchi e per garantire una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

salsiccia cipolla
3

Prepara le uova

In una ciotola per mescolare, sbatti le uova e condisci con pepe nero.

Sbattere bene le uova assicura una consistenza soffice.

Ingredienti necessari per questo passaggio

uovo pepe nero
4

Combina il ripieno

Aggiungi il composto di salsiccia cotta e il formaggio grattugiato alle uova, mescolando per combinare.

Lascia raffreddare leggermente il composto di salsiccia prima di aggiungerlo per evitare che il formaggio si sciolga prematuramente.

Ingredienti necessari per questo passaggio

salsiccia cipolla formaggio cheddar
5

Prepara la crosta di biscotto

Dividi ogni biscotto a metà e premi ogni metà nelle cavità di uno stampo per muffin per formare una crosta.

Assicurati che l'impasto del biscotto copra il fondo e i lati di ogni tazza per muffin.

Ingredienti necessari per questo passaggio

biscotto
6

Riempi le tazze di muffin

Versa uniformemente il composto di uova nelle tazze di biscotto preparate.

Riempi ogni tazza fino a circa tre quarti per lasciare spazio all'espansione.

Ingredienti necessari per questo passaggio

uovo salsiccia cipolla formaggio cheddar
7

Cuoci le tazze di muffin

Cuoci nel forno preriscaldato per 15-18 minuti, o fino a quando le uova sono rassodate e la crosta di biscotto è dorata.

Controlla la cottura inserendo uno stuzzicadenti al centro; dovrebbe uscire pulito.

Ingredienti necessari per questo passaggio

biscotto uovo
8

Raffredda e servi

Lascia raffreddare leggermente le tazze di muffin prima di servire.

Raffreddare aiuta le tazze di muffin a solidificarsi e le rende più facili da rimuovere dallo stampo.

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 350 kcal
Grassi 22 g
  • Grassi Saturi: 9 g
Carboidrati 25 g
Fibre 2 g
Zuccheri 2 g
Proteine 18 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva delle tazze di muffin salati per colazione. Perfette per le mattine impegnative, queste tazze facili da preparare combinano salsiccia, uova e formaggio in una crosta di biscotto sfogliato. Ideali per la preparazione dei pasti o per un brunch in famiglia.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è perfetta per chi cerca un'opzione per colazione veloce e soddisfacente. Ricche di proteine e sapore, queste tazze di muffin sono ottime per le mattine frenetiche o come pasto da preparare in anticipo.
💡

Consigli e Trucchi

Per un tocco extra, aggiungi un pizzico di fiocchi di peperoncino rosso al composto di salsiccia. Assicurati che l'impasto del biscotto sia premuto uniformemente negli stampi per muffin per una crosta uniforme.
🔄

Varianti della Ricetta

Prova a utilizzare salsiccia di tacchino o un'alternativa vegetale per un profilo di sapore diverso. Puoi anche sperimentare con diversi formaggi, come il pepper jack o la mozzarella.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva le tazze di muffin avanzate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda nel microonde per 30 secondi o nel forno a 180°C per 5-7 minuti.
📚

Storia della Ricetta

Le tazze di muffin per colazione sono diventate una scelta popolare per la loro comodità e versatilità. Questa ricetta si basa sulla tradizione di combinare ingredienti classici per la colazione in una forma portatile e deliziosa.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Ogni porzione fornisce un mix equilibrato di proteine, grassi e carboidrati, rendendola un'opzione per colazione sana.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina queste tazze di muffin con un'insalata di frutta fresca o un bicchiere di succo d'arancia per una colazione completa.

Tag

veloce facile colazione brunch preparazione pasti

Categorie Ricette

Cucina

americana

Tipo di Pasto

colazione brunch

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

cuocere al forno saltare in padella

Occasioni

colazione brunch quotidiano riunione di famiglia

Restrizioni Alimentari

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica

Allergeni

latte uova

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
  • Impressum
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