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Cremiger Eiersalat mit einem Twist

di
S
Sophie

Dieses cremige Eiersalat-Rezept ist perfekt für eine schnelle und köstliche Mahlzeit, mit einem einzigartigen Twist, um den Geschmack zu heben.

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Tempo di preparazione (min) 5 min
Tempo di cottura (min) 15 min
Difficoltà
Cremiger Eiersalat mit einem Twist

Ingredienti

1 porzioni
|
  • 2
    Ei groß oppure Bio ei
  • 2 el
    Mayonnaise cremig oppure Griechischer joghurt
  • 1
    Schalotte fein gehackt oppure Rote zwiebel
  • 1 el
    Essiggurke gewürfelt oppure Süßer relish
  • 1/4 tl
    Salz grob oppure Meersalz
  • 1/4 tl
    Pfeffer gemahlen oppure Weißer pfeffer
  • 1/4 tl
    Paprika geräuchert oppure Cayennepfeffer

Istruzioni

1

Eier kochen

Die Eier in einen Kochtopf legen und mit Wasser bedecken, sodass der Wasserspiegel etwa einen Zoll über den Eiern liegt.

Ein Prise Salz ins Wasser kann helfen, das Platzen der Eier während des Kochens zu verhindern.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ei
2

Eier garen

Das Wasser zum Kochen bringen, dann den Kochtopf vom Herd nehmen und mit einem Deckel abdecken. Die Eier 12 Minuten ruhen lassen.

Diese Methode sorgt für perfekt gekochte Eier mit einem cremigen Eigelb.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ei
3

Eier abkühlen

Das heiße Wasser abgießen und die Eier unter kaltem, fließendem Wasser abspülen, um sie abzukühlen.

Das schnelle Abkühlen der Eier erleichtert das Schälen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ei
4

Eier vorbereiten

Die Eier schälen und grob hacken.

Ein scharfes Messer verwenden, um saubere Schnitte zu erzielen und das Zerdrücken der Eier zu vermeiden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ei
5

Dressing mischen

In einer Rührschüssel die Mayonnaise, Schalotte, Gewürzgurke, Salz, Pfeffer und Paprika vermengen.

Gründlich mischen, um sicherzustellen, dass die Aromen gleichmäßig verteilt sind.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mayonnaise schalotte essiggurke salz pfeffer paprika
6

Salat kombinieren

Die gehackten Eier vorsichtig unter die Mayonnaise-Mischung heben, bis alles gut vermischt ist.

Vorsichtig sein, um die Textur der Eierstücke zu erhalten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ei mayonnaise schalotte essiggurke salz pfeffer paprika
7

Servieren und genießen

Serviere den Eiersalat allein, als Sandwichfüllung oder auf einem Bett aus frischem Grün.

Mit einer Prise Paprika oder frischen Kräutern garnieren für eine farbenfrohe Präsentation.

Ingredienti necessari per questo passaggio

eiersalat

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 300 kcal
Grassi 24 g
  • Grassi Saturi: 4 g
Carboidrati 6 g
Fibre 0 g
Zuccheri 1 g
Proteine 15 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecke einen köstlichen Twist des klassischen Eiersalat-Rezepts. Dieses cremige und geschmackvolle Gericht ist perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder als sättigende Sandwichfüllung. Mit einfachen Zutaten und einfachen Schritten ist es ein Muss für Eiersalat-Liebhaber.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist eine großartige Protein- und gesunde Fettquelle, was es zu einer nahrhaften Wahl für eine schnelle Mahlzeit macht. Es ist perfekt für diejenigen, die nach einem sättigenden, aber leichten Gericht suchen.
💡

Consigli e Trucchi

Für eine cremigere Textur frische, gekochte Eier verwenden und sie leicht zerdrücken, bevor du sie vermischst. Die Gewürze nach deinem Geschmack anpassen und eine Prise Paprika für einen zusätzlichen Kick hinzufügen.
🔄

Varianti della Ricetta

Du kannst gewürfelten Sellerie oder einen Schuss Senf für zusätzlichen Geschmack hinzufügen. Für eine scharfe Variante etwas Cayennepfeffer oder gehackte Jalapeños einfügen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahre übrig gebliebenen Eiersalat in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 2 Tage auf. Vor dem erneuten Servieren gut umrühren.
📚

Storia della Ricetta

Eiersalat ist seit Jahrzehnten ein beliebtes Gericht, das oft als Sandwichfüllung oder als eigenständiger Salat genossen wird. Seine Einfachheit und Vielseitigkeit haben ihn zu einem Grundnahrungsmittel in vielen Haushalten gemacht.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Rezept bietet eine gute Balance aus Protein und Fetten, mit minimalen Kohlenhydraten, was es für kohlenhydratarme Diäten geeignet macht.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Serviere diesen Eiersalat mit Vollkornbrot für ein herzhaftes Sandwich oder auf einem Bett aus frischem Grün für eine leichtere Option.

Tag

schnell einfach proteinreich preiswert klassisch

Categorie Ricette

Cucina

andere

Tipo di Pasto

mittagessen snack brunch

Portata

salat vorspeise

Metodi di Cottura

kochen andere

Occasioni

alltag brunch mittagessen picknick

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Allergeni

eier senf

Stagioni

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