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Filetto di Manzo Grigliato con Glassa al Rum e Lime

di
S
Sophie

Una deliziosa variazione su un classico piatto di carne, con una glassa di lime e rum dal sapore vivace.

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Tempo di preparazione (min) 75 min
Tempo di cottura (min) 28 min
Difficoltà
Filetto di Manzo Grigliato con Glassa al Rum e Lime

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1/2 taz
    Rum scuro oppure Bourbon
  • 2
    Lime fresco oppure Limone
  • 1/2 c.no
    Fiocco di peperoncino schiacciato oppure Paprica
  • 1
    Scalogno tritato oppure Cipolla
  • 4 intero
    Filetto di manzo taglio spesso oppure Bistecca di ribeye
  • 1/4 taz
    Burro non salato oppure Margarina
  • 2 c.
    Prezzemolo tritato oppure Coriandolo
  • 1 c.no
    Sale kosher oppure Sale marino

Istruzioni

1

Prepara la marinata

Mescola il rum scuro, il succo dei lime, lo scalogno tritato e i fiocchi di peperoncino in una ciotola.

Usa succo di lime appena spremuto per il miglior sapore.

Ingredienti necessari per questo passaggio

rum lime scalogno fiocco di peperoncino
2

Marina i filetti

Metti i filetti di manzo nella marinata e lasciali riposare per 30-60 minuti, girando di tanto in tanto.

Assicurati che i filetti siano completamente immersi nella marinata per un sapore uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

filetto di manzo rum lime scalogno fiocco di peperoncino
3

Preriscalda la griglia

Preriscalda la griglia a fuoco medio-alto.

Pulisci le griglie della griglia prima di preriscaldare per evitare che si attacchino.

4

Prepara la glassa

In un pentolino, scalda la marinata rimanente fino a farla sobbollire. Aggiungi il burro a pezzetti fino a farlo sciogliere e amalgamare.

Aggiungi il burro gradualmente per creare un'emulsione liscia.

Ingredienti necessari per questo passaggio

rum lime scalogno fiocco di peperoncino burro
5

Griglia il primo lato

Griglia i filetti per 8-10 minuti su un lato, spennellando con metà della glassa.

Evita di premere sui filetti per mantenere i loro succhi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

filetto di manzo burro
6

Griglia il secondo lato

Gira i filetti e griglia per altri 8 minuti, spennellando con la glassa rimanente.

Usa un termometro per carne per controllare il grado di cottura desiderato.

Ingredienti necessari per questo passaggio

filetto di manzo burro
7

Fai riposare i filetti

Rimuovi i filetti dalla griglia e lasciali riposare per 5 minuti prima di servire.

Il riposo consente ai succhi di redistribuirsi, rendendo i filetti più teneri.

Ingredienti necessari per questo passaggio

filetto di manzo
8

Guarnisci e servi

Guarnisci con prezzemolo tritato e servi caldo.

Servi con un contorno a tua scelta, come verdure arrosto o un'insalata fresca.

Ingredienti necessari per questo passaggio

prezzemolo

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 500 kcal
Grassi 30 g
  • Grassi Saturi: 15 g
Carboidrati 10 g
Fibre 0 g
Zuccheri 2 g
Proteine 50 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta perfetta per il Filetto di Manzo Grigliato con Glassa al Rum e Lime, un piatto saporito e facile da preparare che combina la ricchezza del manzo con una glassa burrosa e vivace. Perfetto per occasioni speciali o come delizia per una serata in settimana.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è perfetta per chi ama un equilibrio di sapori salati e vivaci. Il filetto di manzo fornisce una ricca fonte di proteine, mentre il lime e il prezzemolo aggiungono un tocco rinfrescante.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, utilizza succo di lime fresco e rum scuro di alta qualità. Lascia riposare i filetti dopo la grigliatura per mantenere i loro succhi.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire il filetto di manzo con costolette di maiale o petti di pollo per una variante diversa. Regola il tempo di grigliatura di conseguenza.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva eventuali filetti avanzati in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente per mantenere la tenerezza.
📚

Storia della Ricetta

La combinazione di rum e lime è ispirata ai sapori tropicali, spesso utilizzati nella cucina caraibica. Questa ricetta porta quei sapori in una preparazione classica della carne.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto è ricco di proteine e fornisce nutrienti essenziali dal manzo e dal prezzemolo. Il burro aggiunge ricchezza, quindi gustalo con moderazione.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo piatto con un contorno di verdure arrosto o un'insalata verde fresca. Un bicchiere di vino rosso o un cocktail a base di rum completa i sapori in modo delizioso.

Tag

grigliato carne lime rum facile cena senza glutine

Categorie Ricette

Cucina

caraibica americana

Tipo di Pasto

cena pranzo

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

grigliare

Occasioni

cena riunione di famiglia grigliata estiva

Restrizioni Alimentari

senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati senza zuccheri chetogenica kosher

Allergeni

latte

Stagioni

estate tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
  • Impressum
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