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Würzige Garnelen-Guacamole-Häppchen

di
S
Sophie

Ein köstlicher Appetizer, der knusprige Wonton-Tassen, cremige Guacamole und aromatische Garnelen kombiniert.

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Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 20 min
Difficoltà
Würzige Garnelen-Guacamole-Häppchen

Ingredienti

12 porzioni
|
  • 12
    Wonton-teigblatt quadrat oppure Filoteig
  • 2 el
    Pflanzenöl neutral oppure Olivenöl
  • 2 ganz
    Avocado reif oppure Guacamole-mischung
  • 1 ganz
    Limette frisch oppure Zitrone
  • 6 ganz
    Cherrytomate reif oppure Traubentomate
  • 2 el
    Koriander frisch oppure Petersilie
  • 1 ganz
    Frühlingszwiebel frisch oppure Schnittlauch
  • 1/2 tl
    Salz fein oppure Meersalz
  • 12 ganz
    Garnele roh oppure Garnele
  • 1 el
    Olivenöl extra nativ oppure Pflanzenöl
  • 1 zehe
    Knoblauch hackfleisch oppure Knoblauchpulver
  • 1 tl
    Cajun-gewürz scharf oppure Paprika
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer frisch gemahlen oppure Weißer pfeffer

Istruzioni

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175°C vor.

Stellen Sie sicher, dass der Ofen vollständig vorgeheizt ist, um gleichmäßiges Backen zu gewährleisten.

2

Wonton-Hüllen vorbereiten

Bestreichen Sie beide Seiten jeder Wonton-Hülle mit Pflanzenöl.

Verwenden Sie einen leichten Pinselstrich, um ein Übertränken der Hüllen zu vermeiden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wonton-teigblatt pflanzenöl
3

Wonton-Tassen formen

Drücken Sie jede Wonton-Hülle in eine Mini-Muffin-Form, um eine Tassenform zu bilden.

Stellen Sie sicher, dass die Hüllen fest gedrückt werden, um ihre Form zu halten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wonton-teigblatt
4

Wonton-Tassen backen

Backen Sie die Wonton-Tassen 10-12 Minuten lang, bis sie goldbraun und knusprig sind.

Behalten Sie sie im Auge, um ein Überbräunen zu vermeiden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wonton-teigblatt
5

Avocado vorbereiten

Halbieren Sie die Avocados, entfernen Sie die Kerne und löffeln Sie das Fruchtfleisch in eine Schüssel.

Verwenden Sie einen Löffel, um die Avocado leicht herauszunehmen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

avocado
6

Avocado zerdrücken

Zerdrücken Sie die Avocado mit einer Gabel nach gewünschter Konsistenz.

Lassen Sie einige Stücke für eine texturierte Guacamole.

Ingredienti necessari per questo passaggio

avocado
7

Guacamole mischen

Mischen Sie Limettensaft, gehackte Kirschtomaten, Koriander, Frühlingszwiebel und Salz unter.

Probieren Sie die Mischung und passen Sie die Würze nach Bedarf an.

Ingredienti necessari per questo passaggio

limette cherrytomate koriander frühlingszwiebel salz
8

Garnelen würzen

Vermengen Sie die Garnelen mit Olivenöl, gehacktem Knoblauch, Cajun-Gewürz und schwarzem Pfeffer.

Stellen Sie sicher, dass die Garnelen gleichmäßig mit dem Gewürz bedeckt sind.

Ingredienti necessari per questo passaggio

garnele olivenöl knoblauch cajun-gewürz schwarzer pfeffer
9

Garnelen garen

Backen Sie die Garnelen auf einem Backblech bei 200°C für 6-7 Minuten, bis sie durchgegart sind.

Garnelen sind fertig, wenn sie rosa und undurchsichtig werden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

garnele
10

Häppchen zusammenstellen

Füllen Sie jede Wonton-Tasse mit einem Löffel Guacamole und toppen Sie sie mit einer Garnele.

Stellen Sie die Häppchen kurz vor dem Servieren zusammen, um die Tassen knusprig zu halten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wonton-teigblatt guacamole garnele
11

Servieren und genießen

Sofort servieren und Ihre köstlichen Häppchen genießen!

Garnieren Sie mit extra Koriander für einen frischen Touch.

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 70 kcal
Grassi 4.2 g
  • Grassi Saturi: 0.7 g
Carboidrati 5 g
Fibre 1.3 g
Zuccheri 0.3 g
Proteine 2.7 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie den perfekten Party-Appetizer mit diesen würzigen Garnelen-Guacamole-Häppchen. Knusprige Wonton-Tassen sind gefüllt mit cremiger Guacamole und mit Cajun-Gewürz garnierte Garnelen für einen Geschmacksrausch in jedem Bissen.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist ideal für Zusammenkünfte und bietet eine Balance aus Texturen und Aromen. Die Garnelen liefern mageres Protein, während die Guacamole gesunde Fette und eine cremige Textur hinzufügt.
💡

Consigli e Trucchi

Für die besten Ergebnisse bereiten Sie die Wonton-Tassen und Garnelen im Voraus zu, stellen Sie jedoch erst kurz vor dem Servieren zusammen, um die Tassen knusprig zu halten.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können die Garnelen durch gegrilltes Hähnchen oder geröstetes Gemüse ersetzen, um eine andere Variante zu kreieren. Fügen Sie einen Klecks Sauerrahm für zusätzliche Cremigkeit hinzu.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie die Wonton-Tassen in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur bis zu 2 Tage auf. Halten Sie die Garnelen im Kühlschrank und stellen Sie sie kurz vor dem Servieren zusammen.
📚

Storia della Ricetta

Inspiriert von klassischen Guacamole- und Garnelengerichten kombiniert dieses Rezept sie in einer praktischen, mundgerechten Form.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Jede Portion ist kalorienarm und bietet eine gute Quelle für Protein und gesunde Fette.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie diese Häppchen mit einem erfrischenden Margarita oder einem leichten Bier für die perfekte Kombination.

Tag

Vorspeise Partyessen Fingerfood einfaches Rezept

Categorie Ricette

Cucina

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