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Tortilla Ripiena di Pollo e Formaggio

by
S
Sophie

Una deliziosa variante della classica quesadilla, questa ricetta combina pollo sfilacciato, spezie aromatiche e formaggio filante per un pasto soddisfacente.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 20 min
Difficulty
Tortilla Ripiena di Pollo e Formaggio

Ingredients

4 servings
|
  • 2 taz
    Petto di pollo grattugiato or Pollo arrosto
  • 1/2 taz
    Cipollotto tritato or Erba cipollina
  • 1 c.no
    Cumino macinato or Paprika affumicata
  • 1 c.no
    Origano secco or Condimento italiano
  • 1/2 c.no
    Sale or Sale all'aglio
  • 1 taz
    Salsa grumoso or Pico de gallo
  • 4 intero
    Tortilla di farina 8 pollice or Tortilla di grano intero
  • 2 c.
    Burro ammorbidito or Margarina
  • 2 taz
    Formaggio monterey jack grattugiato or Formaggio cheddar
  • Panna acida or Yogurt greco

Instructions

1

Ripieno di Pollo

In una padella, unisci il pollo sfilacciato, la cipolla verde, il cumino macinato, l'origano secco, il sale e la salsa.

Usare pollo già cotto può far risparmiare tempo e aggiungere comodità.

Ingredients needed for this step

petto di pollo cipollotto cumino macinato origano secco sale salsa
2

Ripieno di Pollo

Cuoci il composto a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto, fino a quando è ben riscaldato, circa 10 minuti.

Mescolare assicura un riscaldamento uniforme e previene l'attaccamento.

Ingredients needed for this step

petto di pollo
3

Assemblaggio

Spennella un lato di ogni tortilla con burro ammorbidito.

Assicurati di avere uno strato uniforme di burro per una consistenza croccante.

Ingredients needed for this step

tortilla di farina burro
4

Assemblaggio

Metti il composto di pollo sul lato non imburrato di ogni tortilla, coprendo metà della superficie.

Non riempire troppo per evitare fuoriuscite durante la cottura.

Ingredients needed for this step

petto di pollo tortilla di farina
5

Assemblaggio

Cospargi il formaggio sfilacciato sopra il composto di pollo e piega la tortilla a metà.

Premi delicatamente per sigillare i bordi per una cottura uniforme.

Ingredients needed for this step

formaggio monterey jack
6

Assemblaggio

Posiziona le tortillas piegate su una teglia leggermente unta.

Usa carta da forno per una pulizia più facile.

Ingredients needed for this step

tortilla di farina
7

Assemblaggio

Cuoci in un forno preriscaldato a 475°F (245°C) per 10 minuti o fino a doratura e croccantezza.

Tieni d'occhio le tortillas per evitare che diventino troppo scure.

8

Servizio

Taglia ogni quesadilla in spicchi e servi con panna acida.

Aggiungi guacamole o salsa per un sapore extra.

Ingredients needed for this step

panna acida

Nutrition Facts (per serving)

Calories 400 kcal
Fat 20 g
  • Saturated Fat: 10 g
Carbohydrates 30 g
Fiber 2 g
Sugar 3 g
Protein 30 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva per la Tortilla Ripiena di Pollo e Formaggio, un piatto delizioso e facile da preparare, perfetto per cene in famiglia o riunioni. Ricca di pollo sfilacciato, formaggio fuso e un pizzico di spezie, questa ricetta di quesadilla al forno conquisterà sicuramente tutti.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è una grande fonte di proteine e calcio, rendendola una scelta nutriente per un pasto equilibrato. È perfetta per le famiglie che cercano un'opzione per la cena veloce e soddisfacente.
💡

Tips & Tricks

Per un sapore extra, prova ad aggiungere un pizzico di paprika affumicata al composto di pollo. Assicurati di preriscaldare il forno per una cottura uniforme e una finitura croccante.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire il pollo con carne macinata cotta o fagioli neri per un'opzione vegetariana. Sperimenta con diverse miscele di formaggio per adattarle ai tuoi gusti.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in forno o in padella per mantenere la croccantezza.
📚

Recipe History

Le quesadilla hanno le loro origini nella cucina messicana, tradizionalmente preparate con tortillas di mais e formaggio. Questa versione al forno offre una variante moderna, combinando comodità con sapori classici.
🥗

Nutritional Information

Ogni porzione fornisce un buon equilibrio di proteine, carboidrati e grassi, rendendola un'opzione pasto sana.
🍽️

Pairing Suggestions

Accompagna questo piatto con un'insalata verde fresca o un contorno di guacamole e salsa per un pasto completo.

Tags

veloce facile adatto alle famiglie formaggioso al forno

Recipe Categories

Cuisine

messicana

Meal Type

pranzo cena spuntino

Course

piatto principale antipasto

Cooking Methods

cuocere al forno saltare in padella

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia spuntino giorno della partita

Dietary Restrictions

basso contenuto di zuccheri halal

Allergens

latte glutine

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

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