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Gegrilltes BBQ-Hühnchen mit Speck und Käse

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung eines klassischen Favoriten, dieses Rezept kombiniert saftiges Hühnchen, rauchige BBQ-Sauce, knusprigen Speck und geschmolzenen Käse für ein Gericht, das sicher begeistert.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 25 min
Difficulty
Gegrilltes BBQ-Hühnchen mit Speck und Käse

Ingredients

4 servings
|
  • 4 ganz
    Hähnchenbrust ohne knochen, ohne haut or Putenbrust
  • 1/2 tasse
    Grillsauce rauchig or Honig-senf-sauce
  • 4 scheibe
    Speck knusprig or Putenbauch
  • 1 tasse
    Käse geriebener monterey jack und cheddar-mix or Mozzarella- und gouda-mischung
  • 1 ganz
    Tomate gehackt or Paprika
  • 2 el
    Schnittlauch frisch or Petersilie

Instructions

1

Hähnchen vorbereiten

Die Hähnchenbrustfilets auf eine gleichmäßige Dicke plattieren und mit Salz und Pfeffer würzen.

Das Plattieren des Hähnchens sorgt für gleichmäßiges Garen und verhindert trockene Stellen.

Ingredients needed for this step

hähnchenbrust
2

Hähnchen garen

Die Hähnchenbrustfilets in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze garen, bis sie vollständig durchgegart sind.

Die Pfanne mit einem Deckel abdecken, um die Feuchtigkeit zu halten und das Hähnchen gleichmäßig zu garen.

Ingredients needed for this step

hähnchenbrust
3

Beläge anrichten

Das gegarte Hähnchen in ein ofenfestes Gericht legen und jedes Stück mit BBQ-Sauce, Speck und geriebenem Käse belegen.

Die Beläge gleichmäßig schichten, um sicherzustellen, dass jeder Biss geschmackvoll ist.

Ingredients needed for this step

grillsauce speck käse
4

Käse schmelzen

Das Gericht unter den Grill stellen, bis der Käse geschmolzen und sprudelnd ist.

Den Grill im Auge behalten, um zu verhindern, dass der Käse verbrennt.

Ingredients needed for this step

käse
5

Garnitur hinzufügen

Vor dem Servieren mit gehackten Tomaten und frischen Schnittlauch garnieren.

Frische Garnitur verbessert die Präsentation und fügt einen Geschmacksakzent hinzu.

Ingredients needed for this step

tomate schnittlauch
6

Servieren und genießen

Serviere das Hähnchen heiß mit deinen Lieblingsbeilagen.

Kombiniere es mit einem frischen Salat oder gedämpftem Gemüse für eine vollständige Mahlzeit.

Ingredients needed for this step

hähnchenbrust

Nutrition Facts (per serving)

Calories 450 kcal
Fat 22 g
  • Saturated Fat: 10 g
Carbohydrates 12 g
Fiber 2 g
Sugar 4 g
Protein 50 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecke das ultimative Rezept für Gegrilltes BBQ-Hühnchen mit Speck und Käse! Dieses einfach zuzubereitende Gericht bietet zarte Hähnchenbrustfilets, die mit rauchiger BBQ-Sauce, knusprigem Speck und einer Mischung aus geschmolzenen Käsesorten belegt sind. Perfekt für ein schnelles Abendessen oder ein Sommergrillfest, wird dieses Rezept sicher zu einem Familienfavoriten.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist reich an Protein und somit eine großartige Wahl für alle, die eine ausgewogene Ernährung anstreben. Die Kombination aus magerem Hähnchenbrustfilet und geschmackvollen Belägen sorgt für eine sättigende Mahlzeit ohne übermäßige Kohlenhydrate.
💡

Tips & Tricks

Für die besten Ergebnisse verwende frisch gekochten Speck und eine hochwertige BBQ-Sauce. Du kannst auch mit verschiedenen Käsemischungen experimentieren, um deine Lieblingskombination zu finden.
🔄

Recipe Variations

Versuche, sautierte Champignons oder karamellisierte Zwiebeln als zusätzliche Beläge hinzuzufügen. Für eine schärfere Variante verwende eine scharfe BBQ-Sauce oder streue etwas Chili-Flocken darüber.
🗄️

Storage Instructions

Bewahre alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage auf. Erwärme sie im Ofen oder in der Mikrowelle, bis sie durchgewärmt sind.
📚

Recipe History

Dieses Rezept ist inspiriert von dem beliebten Monterey Chicken-Gericht, das in der amerikanischen Küche für seine köstliche Kombination von Aromen geschätzt wird.
🥗

Nutritional Information

Jede Portion bietet eine gute Quelle für Protein und Kalzium, dank des Hähnchens und des Käses. Kombiniere es mit einem Beilagensalat für eine ausgewogene Mahlzeit.
🍽️

Pairing Suggestions

Serviere es mit einem frischen grünen Salat, geröstetem Gemüse oder einer Beilage aus Knoblauchbrot für eine vollständige und zufriedenstellende Mahlzeit.

Tags

schnell einfach familienfreundlich hoch-protein low-carb

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch

Meal Type

abendessen mittagessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

backen frittieren grillen

Occasions

abendessen unter der woche familientreffen picknick grillen

Dietary Restrictions

kohlenhydratarm zuckerarm keto halal

Allergens

milch sojabohnen

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

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