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Käsegefüllte Pasta-Schalen mit Kräuter-Tomatensauce

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung der klassischen gefüllten Pasta-Schalen, mit einer reichhaltigen und aromatischen Kräuter-Tomatensauce.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 30 min
Difficulty
Käsegefüllte Pasta-Schalen mit Kräuter-Tomatensauce

Ingredients

4 servings
|
  • 2 zehe
    Knoblauch frisch or Knoblauchpulver
  • 1 ganz
    Zwiebel gelb or Schalotte
  • 0.23 kgs
    Gemahlenes rindfleisch mager or Gemahlenes truthahn
  • 1 tasse
    Mozzarella gerieben or Provolone-käse
  • 1/4 tasse
    Petersilie frisch or Basilikum
  • 1 ganz
    Ei groß or Eiersatz
  • 1/2 tl
    Salz
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen
  • 2 tasse
    Tomatensauce konserviert or Marinara-sauce
  • 1/4 tasse
    Roter wein trocken or Gemüsebrühe
  • 12 ganz
    Nudelschale groß or Manicotti
  • 1/2 tasse
    Parmesan gerieben or Pecorino romano

Instructions

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 190°C (375°F) vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen und das perfekte Backergebnis.

2

Pasta-Schalen kochen

Kochen Sie die Pasta-Schalen in kochendem Salzwasser bis sie al dente sind. Abgießen und beiseite stellen.

Vermeiden Sie es, die Schalen zu lange zu kochen, da sie im Ofen weiter garen.

Ingredients needed for this step

nudelschale
3

Aromaten anbraten

In einer Pfanne den Knoblauch und die Zwiebel anbraten, bis sie duften und weich sind.

Verwenden Sie mittlere Hitze, um ein Verbrennen des Knoblauchs zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

knoblauch zwiebel
4

Rindfleisch braten

Fügen Sie das Rinderhackfleisch in die Pfanne hinzu und braten Sie es, bis es braun ist. Vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen.

Zerbrechen Sie das Fleisch in kleine Stücke für gleichmäßiges Garen.

Ingredients needed for this step

gemahlenes rindfleisch
5

Füllung vorbereiten

In einer Rührschüssel die gekochte Fleischmischung, Mozzarella, Petersilie, Ei, Salz und Pfeffer vermengen. Gut mischen.

Stellen Sie sicher, dass die Mischung gut kombiniert ist für einen gleichmäßigen Geschmack.

Ingredients needed for this step

gemahlenes rindfleisch mozzarella petersilie ei salz schwarzer pfeffer
6

Schalen füllen

Füllen Sie jede Pasta-Schale mit der Füllung und legen Sie sie in eine gefettete Auflaufform.

Verwenden Sie einen Löffel für einfacheres Füllen.

Ingredients needed for this step

nudelschale füllung
7

Sauce hinzufügen

Mischen Sie die Tomatensauce mit Rotwein und gießen Sie sie über die gefüllten Schalen.

Gut umrühren, um Wein und Sauce gleichmäßig zu vermischen.

Ingredients needed for this step

tomatensauce roter wein
8

Mit Käse bestreuen

Bestreuen Sie die Oberseite mit Parmesan und decken Sie die Form mit Alufolie ab.

Das Abdecken der Form verhindert, dass der Käse verbrennt.

Ingredients needed for this step

parmesan
9

Gericht backen

Backen Sie das Gericht im vorgeheizten Ofen für 25 Minuten. Entfernen Sie die Folie und backen Sie weitere 5 Minuten, um den Käse zu bräunen.

Überprüfen Sie das Gericht gelegentlich, um sicherzustellen, dass es nicht übergart.

Ingredients needed for this step

parmesan
10

Servieren und genießen

Servieren Sie die gefüllten Schalen heiß, garniert mit zusätzlicher Petersilie, wenn gewünscht.

Servieren Sie dazu einen Beilagensalat oder Knoblauchbrot für eine vollständige Mahlzeit.

Ingredients needed for this step

petersilie

Nutrition Facts (per serving)

Calories 375 kcal
Fat 16.25 g
  • Saturated Fat: 8.75 g
Carbohydrates 45 g
Fiber 5 g
Sugar 7.5 g
Protein 20 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das ultimative Rezept für Käsegefüllte Pasta-Schalen mit Kräuter-Tomatensauce. Perfekt für ein gemütliches Abendessen, kombiniert dieses Gericht cremigen Käse, würzige Kräuter und eine pikante Tomatensauce, alles perfekt gebacken.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist ideal für alle, die ein tröstliches und befriedigendes Essen suchen. Es ist reich an Protein und Kalzium durch den Käse und die Eier, und die Tomatensauce liefert eine Dosis Vitamine und Antioxidantien.
💡

Tips & Tricks

Für eine extra cremige Füllung mischen Sie einen Löffel Ricotta-Käse unter. Um Zeit zu sparen, bereiten Sie die Füllung und die Sauce einen Tag im Voraus vor und kühlen Sie sie bis zur Zusammenstellung.
🔄

Recipe Variations

Versuchen Sie, gekochten Spinat oder Champignons zur Füllung hinzuzufügen, um eine gemüsereiche Variante zu erhalten. Alternativ können Sie auch Puten- oder Hühnerhackfleisch anstelle von Rindfleisch verwenden, um eine leichtere Option zu schaffen.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Im Ofen bei 180°C (350°F) wieder erhitzen, bis sie durchgewärmt sind.
📚

Recipe History

Gefüllte Pasta-Schalen sind seit Jahrzehnten ein beliebtes italienisch-amerikanisches Gericht, das die besten italienischen Aromen mit der Bequemlichkeit von gebackenen Aufläufen kombiniert.
🥗

Nutritional Information

Jede Portion bietet eine ausgewogene Mischung aus Protein, Kohlenhydraten und Fetten, was es zu einer gesunden Mahlzeit macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie dieses Gericht mit einem knackigen grünen Salat und einem Glas Rotwein für eine vollständige und zufriedenstellende Mahlzeit.

Tags

Komfortessen einfaches Abendessen Familienessen

Recipe Categories

Cuisine

italienisch

Meal Type

abendessen mittagessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

backen sautieren kochen

Occasions

alltag familientreffen mitbringparty

Dietary Restrictions

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Allergens

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Seasons

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Difficulty

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