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Zimt-Hafer gefüllte gebackene Äpfel

by
S
Sophie

Ein köstliches Dessert mit gebackenen Äpfeln, gefüllt mit einer süßen und gewürzten Hafermischung, perfekt für jeden Anlass.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 40 min
Difficulty
Zimt-Hafer gefüllte gebackene Äpfel

Ingredients

4 servings
|
  • 4
    Apfel mittel or Birne
  • 1/2 tasse
    Schnellkochende haferflocke or Haferflocke
  • 1/4 tasse
    Brauner zucker leicht or Kokoszucker
  • 1 tl
    Gemahlener zimt or Muskatnuss
  • 2 el
    Butter ungesalzen or Margarine

Instructions

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 200°C vor und positionieren Sie den Rost in der Mitte.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen und die richtige Textur der Äpfel.

2

Füllung vorbereiten

In einer Rührschüssel die Haferflocken, den braunen Zucker, den Zimt und die Butter gut vermengen.

Verwenden Sie weiche Butter für einfacheres Mischen.

Ingredients needed for this step

schnellkochende haferflocke brauner zucker gemahlener zimt butter
3

Äpfel vorbereiten

Schneiden Sie den oberen Teil jedes Apfels ab und entfernen Sie das Kerngehäuse mit einem Melonenausstecher, wobei der Boden intakt bleibt.

Seien Sie vorsichtig, dass Sie den Boden des Apfels nicht durchstechen, um die Füllung zu halten.

Ingredients needed for this step

apfel
4

Äpfel füllen

Füllen Sie jeden Apfel mit der vorbereiteten Hafermischung und drücken Sie sanft, um sie zu verdichten.

Häufen Sie die Füllung leicht über die Oberseite des Apfels für eine großzügige Portion.

Ingredients needed for this step

apfel schnellkochende haferflocke
5

Äpfel backen

Legen Sie die gefüllten Äpfel in eine Auflaufform, decken Sie sie mit Alufolie ab und backen Sie sie 30 Minuten. Entfernen Sie die Folie und backen Sie weitere 10 Minuten, bis die Oberseite goldbraun ist.

Überprüfen Sie die Äpfel auf Zartheit, indem Sie sie mit einer Gabel anstechen.

Ingredients needed for this step

apfel
6

Dessert servieren

Lassen Sie die gebackenen Äpfel leicht abkühlen, bevor Sie sie servieren. Genießen Sie sie pur oder mit einer Kugel Vanilleeis.

Das Servieren warm verstärkt die Aromen und den Duft des Desserts.

Ingredients needed for this step

apfel

Nutrition Facts (per serving)

Calories 220 kcal
Fat 7 g
  • Saturated Fat: 4.5 g
Carbohydrates 36 g
Fiber 4 g
Sugar 18 g
Protein 3 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie die Freude am Zubereiten von Zimt-Hafer gefüllten gebackenen Äpfeln, einem einfachen, aber köstlichen Dessert. Dieses Rezept kombiniert die natürliche Süße von Äpfeln mit einer gewürzten Haferfüllung, die perfekt gebacken wird. Ideal für gemütliche Abende oder festliche Zusammenkünfte.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist eine gesündere Dessertoption, die die natürliche Süße von Äpfeln und einen Hauch von braunem Zucker nutzt. Es ist perfekt für alle, die nach einem tröstenden Genuss ohne übermäßige Schlemmerei suchen.
💡

Tips & Tricks

Für einen zusätzlichen Crunch fügen Sie der Hafermischung gehackte Nüsse hinzu. Servieren Sie sie warm mit einer Kugel Vanilleeis für einen köstlichen Temperaturkontrast.
🔄

Recipe Variations

Sie können Birnen anstelle von Äpfeln für eine einzigartige Wendung verwenden. Experimentieren Sie mit verschiedenen Gewürzen wie Muskatnuss oder Kardamom, um Ihren Geschmack zu treffen.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Vor dem Servieren im Ofen oder in der Mikrowelle wieder erhitzen.
📚

Recipe History

Gebackene Äpfel sind seit Jahrhunderten ein klassisches Dessert, das für seine Einfachheit und tröstlichen Aromen geschätzt wird. Diese Version fügt mit der Haferfüllung eine moderne Note hinzu.
🥗

Nutritional Information

Jede Portion liefert eine gute Quelle für Ballaststoffe und essentielle Vitamine aus den Äpfeln, was es zu einer nahrhaften Dessertwahl macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diese gebackenen Äpfel mit einer warmen Tasse gewürztem Tee oder einem Klecks Schlagsahne für ein vollständiges Dessert-Erlebnis.

Tags

einfach Komfortessen Herbstdessert

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

dessert

Course

dessert

Cooking Methods

backen

Occasions

erntedankfest feiertag familientreffen herbsternte

Dietary Restrictions

vegetarisch pescetarisch halal

Allergens

milch gluten

Seasons

herbst winter

Difficulty

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