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Mini Polpettoni Salati con Glassa Piccante

by
S
Sophie

Questi mini polpettoni sono un delizioso twist sul classico comfort food, perfetti per porzioni individuali e ricchi di sapore.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 30 min
Difficulty
Mini Polpettoni Salati con Glassa Piccante

Ingredients

6 servings
|
  • 1 intero
    Cipolla gialla medio or Scalogno
  • 1 c.no
    Timo fresco or Timo essiccato
  • 1 c.no
    Sale kosher or Sale marino
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato fresco or Pepe bianco
  • 1 c.
    Salsa worcestershire or Salsa di soia
  • 2 c.
    Concentrato di pomodoro or Ketchup
  • 1 intero
    Uovo grande or Sostituto dell'uovo
  • 0.45 kgs
    Carne macinata magro or Tacchino macinato
  • 1/2 taz
    Pangrattato naturale or Panko
  • 1/4 taz
    Ketchup or Salsa barbecue
  • 1 c.
    Zucchero di canna leggero or Miele
  • 1 c.no
    Senape dijon or Senape gialla

Instructions

1

Preriscalda il forno

Preriscalda il forno a 175°C (350°F).

Assicurati che il forno sia completamente preriscaldato prima di inserire i polpettoni per una cottura uniforme.

2

Cuoci il composto di cipolla

Scalda un po' d'olio in una padella a fuoco medio. Aggiungi la cipolla tritata, il timo, il sale e il pepe. Cuoci fino a quando la cipolla è morbida e traslucida, circa 5-7 minuti.

Mescola di tanto in tanto per evitare che le cipolle si scuriscano troppo.

Ingredients needed for this step

cipolla gialla timo sale kosher pepe nero
3

Mescola gli ingredienti del polpettone

In una ciotola per mescolare, unisci il composto di cipolla cotta, carne macinata, pangrattato, uovo, salsa Worcestershire e concentrato di pomodoro. Mescola delicatamente fino a quando non è appena combinato.

Evita di mescolare troppo per mantenere i polpettoni teneri.

Ingredients needed for this step

cipolla gialla carne macinata pangrattato uovo salsa worcestershire concentrato di pomodoro
4

Forma i polpettoni

Dividi il composto in 6 porzioni uguali e forma ciascuna in un piccolo polpettone. Posizionali su una teglia da forno.

Usa mani umide per evitare che il composto si attacchi.

Ingredients needed for this step

carne macinata
5

Prepara e applica la glassa

In una piccola ciotola, mescola il ketchup, lo zucchero di canna e la senape. Spalma questa glassa uniformemente su ciascun polpettone.

Regola la dolcezza della glassa aggiungendo più o meno zucchero.

Ingredients needed for this step

ketchup zucchero di canna senape
6

Cuoci i polpettoni

Cuoci i polpettoni nel forno preriscaldato per 25-30 minuti, o fino a quando la temperatura interna raggiunge i 71°C (160°F).

Usa un termometro per carne per assicurarti che i polpettoni siano cotti a puntino.

Ingredients needed for this step

carne macinata
7

Fai riposare e servi

Lascia riposare i polpettoni per 5 minuti prima di servire. Goditeli caldi con i tuoi contorni preferiti.

Il riposo consente ai succhi di redistribuirsi, mantenendo i polpettoni umidi.

Nutrition Facts (per serving)

Calories 140 kcal
Fat 7 g
  • Saturated Fat: 3 g
Carbohydrates 8 g
Fiber 0.5 g
Sugar 3 g
Protein 12 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva per i Mini Polpettoni Salati con Glassa Piccante. Perfetti per una cena confortante, questi polpettoni individuali sono facili da preparare e pieni di sapore. Impara a realizzare questo delizioso piatto con ingredienti semplici e istruzioni passo-passo.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è perfetta per chi cerca un pasto sostanzioso e saporito che sia facile da porzionare e servire. L'uso di ingredienti freschi garantisce un piatto salutare, e le porzioni individuali lo rendono ideale per la preparazione dei pasti o le cene in famiglia.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, usa una mano leggera quando mescoli il composto di carne per mantenere i polpettoni teneri. Puoi anche preparare il composto di cipolla in anticipo per risparmiare tempo di preparazione.
🔄

Recipe Variations

Prova a usare carne di tacchino macinata o un mix di carne di manzo e maiale per un profilo di sapore diverso. Puoi anche aggiungere verdure tritate finemente come peperoni o carote al composto di carne per una maggiore consistenza e nutrizione.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali polpettoni avanzati in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in forno o nel microonde fino a quando non sono ben caldi.
📚

Recipe History

Il polpettone è stato un alimento base in molte cucine, spesso preparato con carne macinata e una varietà di condimenti. Questa ricetta trae ispirazione dai metodi tradizionali offrendo un tocco moderno, con porzioni individuali.
🥗

Nutritional Information

Ogni porzione di questi mini polpettoni fornisce una combinazione equilibrata di proteine e carboidrati, rendendolo un'opzione pasto soddisfacente.
🍽️

Pairing Suggestions

Servi questi mini polpettoni con purè di patate e fagiolini al vapore per un pasto classico e confortante.

Tags

veloce facile comfort food porzioni individuali

Recipe Categories

Cuisine

americana

Meal Type

cena pranzo

Course

piatto principale

Cooking Methods

cuocere al forno saltare in padella

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia cena condivisa barbecue

Dietary Restrictions

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal kosher

Allergens

uova

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
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