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Delizia Cremosa di Porri e Patate

by
S
Sophie

Una zuppa confortante e cremosa che presenta la classica combinazione di porri e patate, arricchita con sapori delicati e una consistenza liscia.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 40 min
Difficulty
Delizia Cremosa di Porri e Patate

Ingredients

4 servings
|
  • 3
    Porro fresco or Cipollotto
  • 2 c.
    Burro non salato or Olio d'oliva
  • 1
    Cipolla giallo or Scalogno
  • 4 taz
    Brodo di pollo a basso contenuto di sodio or Brodo vegetale
  • 2
    Patata rossiccio or Patata yukon gold
  • 1/2 taz
    Vino bianco secco or Sidro di mele
  • 1 taz
    Panna e latte leggero or Crema
  • 2 c.
    Prezzemolo fresco or Coriandolo
  • 2 c.
    Erba cipollina fresco or Cipollotto

Instructions

1

Pulire i porri

Pulisci i porri accuratamente, rimuovendo le parti verdi dure e mantenendo le parti tenere.

Metti i porri in acqua per rimuovere eventuali residui di terra tra gli strati.

Ingredients needed for this step

porro
2

Affettare porri e cipolle

Affetta i porri e le cipolle finemente.

Fette uniformi assicurano una cottura omogenea e una consistenza più liscia.

Ingredients needed for this step

porro cipolla
3

Fondere il burro

Fondi il burro in una pentola grande a fuoco medio.

Usa una pentola a fondo spesso per evitare che bruci.

Ingredients needed for this step

burro
4

Soffriggere porri e cipolle

Aggiungi i porri e le cipolle nella pentola e soffriggi fino a quando non si ammorbidiscono, circa 5 minuti.

Mescola di tanto in tanto per evitare che si attacchino.

Ingredients needed for this step

porro cipolla
5

Aggiungere brodo e patate

Aggiungi il brodo di pollo, le patate a dadini e il vino bianco nella pentola. Porta a ebollizione.

Taglia le patate a cubetti piccoli per una cottura più veloce.

Ingredients needed for this step

brodo di pollo patata vino bianco
6

Sobbollire le patate

Riduci il fuoco, copri e fai sobbollire fino a quando le patate sono tenere, circa 20 minuti.

Controlla le patate con una forchetta per assicurarti che siano morbide.

Ingredients needed for this step

patata
7

Frullare la zuppa

Frulla la zuppa in lotti fino a ottenere una consistenza liscia, poi rimetti nella pentola.

Lascia raffreddare leggermente la zuppa prima di frullare per evitare schizzi.

Ingredients needed for this step

brodo di pollo patata porro cipolla
8

Aggiungere la panna

Mescola la panna e condisci con sale e pepe a piacere.

Scalda leggermente la panna prima di aggiungerla per evitare che si cagli.

Ingredients needed for this step

panna e latte
9

Servire la zuppa

Servi la zuppa calda, guarnita con prezzemolo e erba cipollina.

Aggiungi un filo d'olio d'oliva per un sapore extra.

Ingredients needed for this step

prezzemolo erba cipollina

Nutrition Facts (per serving)

Calories 210 kcal
Fat 10.5 g
  • Saturated Fat: 6 g
Carbohydrates 26 g
Fiber 3 g
Sugar 2.5 g
Protein 4.5 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri questa ricetta di zuppa cremosa di porri e patate, un piatto confortante perfetto per ogni stagione. Preparata con porri freschi, patate e un tocco di panna, questa zuppa è sia sostanziosa che elegante. Ideale per una cena accogliente o come antipasto per un pasto speciale.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa zuppa è una grande fonte di vitamine e minerali dai porri e dalle patate, pur essendo bassa in colesterolo e ricca di sapore. È perfetta per chi cerca un pasto confortante ma sano.
💡

Tips & Tricks

Per un sapore più ricco, usa brodo di pollo fatto in casa. Per renderla vegetariana, sostituisci il brodo di pollo con brodo vegetale. Servila con pane croccante per un pasto completo.
🔄

Recipe Variations

Puoi aggiungere un pugno di spinaci per un colore verde vibrante o un pizzico di noce moscata per un tocco caldo e speziato. Per una versione vegana, sostituisci la panna con latte di cocco.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di tre giorni. Riscalda delicatamente sul fuoco, aggiungendo un po' d'acqua o brodo se la zuppa si addensa.
📚

Recipe History

La zuppa di porri e patate ha le sue radici nella cucina francese, conosciuta come 'Potage Parmentier.' È un piatto classico che è stato adattato in tutto il mondo per la sua semplicità e il suo sapore confortante.
🥗

Nutritional Information

Questa zuppa è una buona fonte di fibre alimentari, vitamine A e C, e potassio. È bassa in grassi e può essere adattata per soddisfare varie esigenze dietetiche.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questa zuppa con un vino bianco fresco o un'insalata leggera per un pasto equilibrato. Si sposa anche bene con una varietà di pani e formaggi.

Tags

cibo confortante ricetta facile salutare veloce

Recipe Categories

Cuisine

francese altro

Meal Type

pranzo cena spuntino

Course

zuppa

Cooking Methods

saltare in padella sbollentare sbollentare

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia quotidiano cibo confortante invernale

Dietary Restrictions

basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati halal kosher vegetariano

Allergens

latte

Seasons

autunno inverno tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
  • Impressum
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