My Meal Logo My Meals
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)

Hausgemachte Spaetzle mit einem Twist

von
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung des klassischen Spaetzle-Rezepts, perfekt für eine tröstliche Mahlzeit.

Rezept speichern Zum Speiseplan hinzufügen

JETZT BEI
App Store
JETZT BEI
Google Play

Haben Sie bereits My Meals?

In App öffnen
My Meals App Preview
Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 20 min
Schwierigkeitsgrad
Hausgemachte Spaetzle mit einem Twist

Zutaten

4 Portionen
|
  • 3
    Ei groß oder Eiersatz
  • 1/2 tasse
    Milch ganz oder Pflanzliche milch
  • 1/4 tasse
    Wasser
  • 2 tasse
    Weißmehl oder Glutenfreies mehl
  • 1/2 tl
    Salz
  • 1 tl
    Backpulver
  • 2 tl
    Salz
  • Paprika
  • 2 el
    Butter ungesalzen oder Vegane butter
  • Petersilie frisch

Anleitung

1

Teig zubereiten

In einer Rührschüssel die Eier, Milch und Wasser glatt rühren.

Stellen Sie sicher, dass die Flüssigkeit gut vermischt ist, um eine gleichmäßige Teigkonsistenz zu erreichen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ei milch wasser
2

Trockene Zutaten mischen

In einer separaten Schüssel das Mehl, Salz und Backpulver vermengen.

Sieben Sie die trockenen Zutaten, um Klumpen im Teig zu vermeiden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

weißmehl salz backpulver
3

Teig kombinieren

Fügen Sie nach und nach die trockene Mischung zur flüssigen Mischung hinzu und rühren Sie, bis ein glatter Teig entsteht.

Mischen Sie, bis der Teig leicht klebrig, aber zusammenhaltend ist.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

weißmehl ei milch wasser salz backpulver
4

Wasser vorbereiten

Bringen Sie einen großen Topf mit Wasser zum Kochen und fügen Sie das Salz hinzu.

Stellen Sie sicher, dass das Wasser sprudelnd kocht, bevor Sie den Teig hinzufügen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

wasser salz
5

Spaetzle kochen

Verwenden Sie einen Spaetzle-Maker, um Portionen des Teigs in das kochende Wasser zu drücken.

Arbeiten Sie in Chargen, um ein Überfüllen des Topfes zu vermeiden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

teig
6

Spaetzle abtropfen lassen

Wenn die Spaetzle an die Oberfläche schwimmen, entfernen Sie sie mit einem Schlitzlöffel und legen Sie sie in ein Sieb zum Abtropfen.

Das Schwimmen zeigt an, dass die Spaetzle durchgegart sind.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

teig
7

Spaetzle servieren

Optional die gekochten Spaetzle in Butter anbraten, bis sie goldbraun sind, und vor dem Servieren mit Paprika und Petersilie garnieren.

Das Anbraten verleiht den Spaetzle eine köstliche Knusprigkeit.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

butter paprika petersilie

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 250 kcal
Fett 9.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 5.5 g
Kohlenhydrate 35 g
Ballaststoffe 1.5 g
Zucker 1.5 g
Eiweiß 8 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie dieses verbesserte Spaetzle-Rezept, ein traditionelles deutsches Gericht mit einem modernen Twist. Perfekt zarte Knödel werden von einer reichhaltigen und geschmackvollen Sauce begleitet, was es zu einer idealen Wahl für eine tröstliche Mahlzeit macht.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist eine großartige Quelle für Komfort und Ernährung. Die Spaetzle bieten eine herzhafte Basis, während die optionale Zugabe von Kräutern und Gewürzen die gesundheitlichen Vorteile verbessern kann. Es ist ein vielseitiges Gericht, das für verschiedene diätetische Vorlieben geeignet ist.
💡

Tipps & Tricks

Für die besten Ergebnisse stellen Sie sicher, dass der Teig glatt und leicht klebrig ist. Verwenden Sie einen Spaetzle-Maker für gleichmäßige Knödel oder ein Sieb für einen rustikalen Look. Experimentieren Sie mit verschiedenen Saucen, um Ihre Lieblingskombination zu finden.
🔄

Rezeptvarianten

Versuchen Sie, frische Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch in den Teig zu geben, um einen zusätzlichen Geschmacks-Kick zu erzielen. Sie können auch geriebenen Käse in den Teig einarbeiten, um einen reichhaltigeren Geschmack zu erhalten. Für eine glutenfreie Version verwenden Sie eine glutenfreie Mehlmischung.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie übrig gebliebene Spaetzle in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu drei Tage auf. Erhitzen Sie sie in einer Pfanne mit etwas Butter für eine knusprige Textur.
📚

Rezeptgeschichte

Spaetzle ist ein traditionelles deutsches Gericht mit einer reichen Geschichte, das oft als Beilage oder Hauptgericht serviert wird. Seine Ursprünge reichen Jahrhunderte zurück und es bleibt ein beliebtes Komfortessen in vielen Haushalten.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Gericht ist eine gute Quelle für Kohlenhydrate und Eiweiß, was es zu einer sättigenden Mahlzeit macht. Passen Sie die Zutaten an Ihre diätetischen Bedürfnisse an.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie diese Spaetzle mit einer cremigen Pilzsauce oder einer würzigen tomatigen Soße. Sie passen auch gut zu geröstetem Gemüse oder einem frischen grünen Salat.

Tags

Komfortessen traditionell einfach zuzubereiten

Rezeptkategorien

Küche

deutsch

Mahlzeitart

mittagessen abendessen andere

Gang

hauptgericht beilage

Zubereitungsarten

kochen sautieren

Anlässe

alltag familientreffen abendessen unter der woche

Ernährungsformen

vegetarisch zuckerarm zuckerfrei halal

Allergene

milch eier

Jahreszeiten

ganzjahreszeit

Schwierigkeitsgrad

  • Was & Warum
  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutzerklärung
  • Impressum
Zu Englisch wechseln - English Zu Deutsch wechseln - Deutsch Zu Italienisch wechseln - Italiano

© My Meals

Wir verwenden Cookies, um Ihr Erlebnis zu verbessern. Wählen Sie unten Ihre Einstellungen.

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies

Für die Funktionalität der Website erforderlich. Kann nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Helfen Sie uns zu verstehen, wie Besucher mit unserer Website interagieren.

My Meals App

My Meals

Nutze unsere App für das beste Erlebnis