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Tazze di Colazione con Prosciutto e Formaggio

von
S
Sophie

Un delizioso e facile piatto per la colazione che combina strati di patate, prosciutto e formaggio per un inizio soddisfacente della tua giornata.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 5 min
Schwierigkeitsgrad
Tazze di Colazione con Prosciutto e Formaggio

Zutaten

2 Portionen
|
  • 0.23 kgs
    Patata condito oder Patata dolce
  • 4 fetta
    Prosciutto affettato sottile oder Prosciutto di tacchino
  • 1/2 taz
    Formaggio cheddar grattugiato oder Mozzarella
  • 2 ram
    Erba cipollina fresco oder Prezzemolo
  • 2 intero
    Uovo sodo oder Uovo in camicia

Anleitung

1

Preparazione dei Ramekin

Ungere leggermente due ramekin usando un pennello da cucina.

Assicurati di ungere in modo uniforme per evitare che si attacchino.

2

Strato di Patate

Posiziona uno strato di patate condite sul fondo di ogni ramekin.

Premi delicatamente le patate per creare uno strato uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

patata
3

Strato di Uova

Affetta le uova sode e disponile sopra le patate.

Usa un affettatore per uova per fette uniformi.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

uovo
4

Strato di Prosciutto

Aggiungi una fetta di prosciutto in ogni ramekin, coprendo lo strato di uova.

Piegare il prosciutto se necessario per adattarlo al ramekin.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

prosciutto
5

Strato di Formaggio

Cospargi il formaggio cheddar grattugiato sopra il prosciutto.

Distribuisci il formaggio in modo uniforme per una fusione consistente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

formaggio cheddar
6

Guarnizione

Guarnisci con erba cipollina fresca tritata.

Aggiungi l'erba cipollina appena prima di servire per freschezza.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

erba cipollina
7

Cottura in Microonde

Metti in microonde ogni ramekin per 1-2 minuti fino a quando è riscaldato e il formaggio è fuso.

Copri il ramekin con un coperchio adatto al microonde per evitare schizzi.

8

Servire

Servi caldo e goditi le tue deliziose tazze per la colazione.

Accompagna con un contorno di frutta fresca per un pasto completo.

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 370 kcal
Fett 16.2 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 7.5 g
Kohlenhydrate 34.5 g
Ballaststoffe 3.2 g
Zucker 1.5 g
Eiweiß 22.5 g

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📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta definitiva per la colazione con queste Tazze di Colazione con Prosciutto e Formaggio. Perfettamente stratificate con patate condite, prosciutto saporito e formaggio fuso, questo piatto è sia delizioso che facile da preparare. Ideale per mattine impegnative o un brunch accogliente, queste tazze sono sicure di impressionare.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è perfetta per chi cerca un'opzione per la colazione veloce ma sostanziosa. È ricca di proteine grazie al prosciutto e alle uova, e le patate forniscono una base confortante. Perfette per mattine frenetiche o un brunch rilassato, queste tazze sono versatili e soddisfacenti.
💡

Tipps & Tricks

Per i migliori risultati, usa formaggio grattugiato fresco per una consistenza più cremosa. Puoi anche preparare gli strati la sera prima e cuocerli freschi al mattino. Aggiungere un pizzico di paprika o le tue erbe preferite può elevare il sapore.
🔄

Rezeptvarianten

Prova a utilizzare prosciutto di tacchino o alternative vegetariane per una variazione. Puoi anche sperimentare con diversi formaggi come mozzarella o gouda per un profilo di sapore unico.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Riscalda nel microonde o nel forno fino a quando non è caldo.
📚

Rezeptgeschichte

Le tazze per la colazione sono state una scelta popolare per la loro comodità e versatilità. Questa versione si ispira agli ingredienti classici per la colazione, combinandoli in un formato moderno e facile da servire.
🥗

Nährwertangaben

Ogni porzione è ricca di proteine e fornisce un mix equilibrato di carboidrati e grassi, rendendola un'opzione per la colazione sana.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Accompagna queste tazze per la colazione con un'insalata di frutta fresca o un bicchiere di succo d'arancia per un pasto completo.

Tags

veloce facile colazione brunch adatto alle famiglie

Rezeptkategorien

Küche

altro

Mahlzeitart

colazione

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

cuocere al microonde

Anlässe

colazione quotidiano

Ernährungsformen

senza glutine basso contenuto di zuccheri halal kosher

Allergene

latte uova

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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