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Einzelportion Käse-Lasagne-Rollen

von
S
Sophie

Ein köstliches Lasagne-Rezept für eine Portion, das einfach zuzubereiten ist und voller Geschmack steckt.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 15 min
Schwierigkeitsgrad
Einzelportion Käse-Lasagne-Rollen

Zutaten

1 Portionen
|
  • 1
    Lasagneblatt frisch oder Getrocknete lasagneplatte
  • 1/4 tasse
    Ricotta-käse cremig oder Hüttenkäse
  • 1/4 tasse
    Parmesan gerieben oder Pecorino-käse
  • 1/4 tasse
    Mozzarella gerieben oder Provolone-käse
  • 1/2 tasse
    Pasta-sauce tomatenbasiert oder Marinara-sauce
  • n.b.
    Salz
  • n.b.
    Schwarzer pfeffer frisch gemahlen

Anleitung

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 180°C vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen und optimale Textur.

2

Lasagneblätter vorbereiten

Schneiden Sie das Lasagneblatt in zwei Hälften und kochen Sie es 1 Minute lang in kochendem Wasser. Abtropfen lassen und flach auf ein sauberes Geschirrtuch legen.

Kochen Sie die Pasta nicht zu lange; sie sollte biegsam, aber nicht matschig sein.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

lasagneblatt
3

Käsefüllung vorbereiten

Mischen Sie die Ricotta- und Parmesan-Käse in einer Schüssel. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Für zusätzlichen Geschmack eine Prise Muskatnuss zur Käsemischung hinzufügen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ricotta-käse parmesan salz schwarzer pfeffer
4

Rollen zusammenstellen

Verteilen Sie die Käsemischung gleichmäßig auf den Lasagneblättern. Rollen Sie jedes Blatt von der kurzen Seite zu einem Zylinder.

Stellen Sie sicher, dass die Füllung gleichmäßig verteilt ist, um einen konsistenten Geschmack zu erzielen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ricotta-käse parmesan lasagneblatt
5

Sauce und Käse hinzufügen

Legen Sie die Rollen in eine kleine Auflaufform. Löffeln Sie die Pasta-Sauce über die Rollen und bestreuen Sie sie mit Mozzarella-Käse.

Verwenden Sie eine großzügige Menge Sauce, um die Rollen während des Backens feucht zu halten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pasta-sauce mozzarella
6

Lasagne-Rollen backen

Backen Sie die Lasagne-Rollen im vorgeheizten Ofen 10-15 Minuten, bis der Käse geschmolzen und sprudelnd ist.

Für eine goldene Oberseite die letzten 2 Minuten unter dem Grill backen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

mozzarella
7

Servieren und genießen

Servieren Sie die Lasagne-Rollen warm, garniert mit frischem Basilikum, wenn gewünscht.

Servieren Sie dazu einen Beilagensalat oder Knoblauchbrot für eine vollständige Mahlzeit.

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 350 kcal
Fett 18 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 10 g
Kohlenhydrate 30 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 5 g
Eiweiß 20 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie dieses einfache und köstliche Lasagne-Rezept für eine Portion, perfekt für eine schnelle und zufriedenstellende Mahlzeit. Hergestellt mit Ricotta-, Parmesan- und Mozzarella-Käse, werden diese Lasagne-Rollen perfekt gebacken und mit Ihrer Lieblings-Pasta-Sauce überzogen.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist ideal für alle, die eine schnelle und zufriedenstellende Mahlzeit ohne umfangreiche Vorbereitung suchen. Es ist perfekt für Personen, die italienische Aromen mögen und ein komfortables Gericht möchten, das einfach zuzubereiten ist.
💡

Tipps & Tricks

Um den Geschmack zu verbessern, verwenden Sie eine hochwertige Pasta-Sauce oder fügen Sie frische Kräuter wie Basilikum oder Petersilie hinzu. Für eine cremigere Textur können Sie etwas Sahne in den Ricotta-Käse mischen, bevor Sie ihn auf die Teigblätter streichen.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können gekochten Spinat oder sautierte Champignons zur Käsemischung hinzufügen, um zusätzliche Textur und Geschmack zu erhalten. Alternativ können Sie auch eine andere Käsesorte wie Gouda oder Provolone verwenden, um eine einzigartige Note zu erzielen.
🗄️

Aufbewahrung

Wenn Sie Reste haben, bewahren Sie diese in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Im Ofen oder in der Mikrowelle wieder erhitzen, bis sie durchgewärmt sind.
📚

Rezeptgeschichte

Lasagne ist ein traditionelles italienisches Gericht, das in unzähligen Variationen auf der ganzen Welt angepasst wurde. Diese Einzelportion-Version bietet eine moderne Interpretation des Klassikers und macht es für Einzelpersonen zugänglich und praktisch.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Gericht ist reich an Protein und Kalzium, dank des Käses, und bietet eine tröstliche und zufriedenstellende Mahlzeit.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie diese Lasagne mit einem frischen grünen Salat und einer Scheibe Knoblauchbrot für eine vollständige und ausgewogene Mahlzeit.

Tags

einzelportion einfach schnell käsehaltig italienisch komfortessen

Rezeptkategorien

Küche

italienisch

Mahlzeitart

mittagessen abendessen brunch

Gang

hauptgericht vorspeise

Zubereitungsarten

backen

Anlässe

alltag familientreffen abendessen unter der woche

Ernährungsformen

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Allergene

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Jahreszeiten

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