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Pane di Banana e Noci Umido

von
S
Sophie

Questo pane di banana e noci è una deliziosa variante del classico pane di banana, con una consistenza umida e un accenno di croccantezza nocciolata.

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Vorbereitungszeit (Min) 20 min
Garzeit (Min) 60 min
Schwierigkeitsgrad
Pane di Banana e Noci Umido

Zutaten

8 Portionen
|
  • 2 taz
    Farina universale oder Farina integrale
  • 3/4 taz
    Zucchero marrone oder Zucchero di cocco
  • 1 c.no
    Bicarbonato di sodio
  • 1/2 c.no
    Sale
  • 1 c.no
    Lievito in polvere
  • 1 c.no
    Cannella macinato
  • 1 c.no
    Vaniglia estratto puro
  • 2
    Uovo grande
  • 3
    Banana maturo
  • 1/2 taz
    Noce pecan tritato oder Noce
  • 1/2 taz
    Burro non salato oder Olio di cocco
  • 1/4 taz
    Latte intero oder Latte di mandorla

Anleitung

1

Prepara il forno e lo stampo

Preriscalda il forno a 175°C e imburra uno stampo per plumcake.

Imburrare lo stampo assicura che il pane non si attacchi e venga fuori facilmente.

2

Schiaccia le banane

In una ciotola per mescolare, schiaccia le banane fino a ottenere una consistenza liscia.

Usa una forchetta o uno schiacciapatate per schiacciare rapidamente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

banana
3

Unisci gli ingredienti umidi

Aggiungi lo zucchero, le uova, il burro fuso e la vaniglia alle banane schiacciate e mescola bene.

Assicurati che il burro sia leggermente raffreddato prima di mescolare per evitare di cuocere le uova.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

zucchero uovo burro vaniglia
4

Mescola gli ingredienti secchi

In un'altra ciotola, setaccia insieme la farina, il bicarbonato di sodio, il lievito in polvere, il sale e la cannella.

Setacciare gli ingredienti secchi può aiutare a evitare grumi.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

farina bicarbonato di sodio lievito in polvere sale cannella
5

Unisci ingredienti umidi e secchi

Aggiungi gradualmente gli ingredienti secchi a quelli umidi, mescolando fino a quando non sono appena combinati.

Evita di mescolare eccessivamente per mantenere il pane tenero.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

farina bicarbonato di sodio lievito in polvere sale cannella zucchero uovo burro vaniglia
6

Incorpora le noci

Incorpora delicatamente le noci tritate.

Ricoprire le noci con un po' di farina può prevenire che affondino sul fondo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

noce pecan
7

Trasferisci l'impasto nello stampo

Versa l'impasto nello stampo per plumcake preparato e livella la superficie.

Batti delicatamente lo stampo sul piano per rimuovere le bolle d'aria.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

farina bicarbonato di sodio lievito in polvere sale cannella zucchero uovo burro vaniglia noce pecan
8

Cuoci il pane

Cuoci nel forno preriscaldato per 60 minuti o fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.

Controlla il pane a 50 minuti per assicurarti che non cuocia troppo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

farina bicarbonato di sodio lievito in polvere sale cannella zucchero uovo burro vaniglia noce pecan
9

Raffredda il pane

Lascia raffreddare il pane nello stampo per 10 minuti, poi trasferiscilo su una griglia per raffreddare completamente.

Raffreddare su una griglia previene che il fondo diventi molle.

10

Servi e gusta

Affetta e servi il tuo pane di banana e noci con una bevanda calda.

Accompagna con un cucchiaio di crema di formaggio o burro per un extra di golosità.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

farina bicarbonato di sodio lievito in polvere sale cannella zucchero uovo burro vaniglia noce pecan

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 245 kcal
Fett 11 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 4.5 g
Kohlenhydrate 32 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 14 g
Eiweiß 3 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta definitiva per il pane di banana e noci umido, una perfetta combinazione di banane mature e noci croccanti, ideale per la colazione o uno spuntino.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è perfetta per chi ama un dolce da forno sano e soddisfacente. Le banane forniscono dolcezza naturale e nutrienti, mentre le noci aggiungono grassi sani e una croccantezza deliziosa.
💡

Tipps & Tricks

Per i migliori risultati, usa banane molto mature poiché sono più dolci e facili da schiacciare. Tosta leggermente le noci prima di aggiungerle per esaltarne il sapore.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire le noci pecan con noci o mandorle per un sapore nocciolato diverso. Aggiungi gocce di cioccolato o frutta secca per una variazione più dolce.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva il pane di banana e noci in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per un massimo di 3 giorni, oppure in frigorifero per una settimana. Può anche essere congelato per una conservazione più lunga.
📚

Rezeptgeschichte

Il pane di banana è una ricetta amata da decenni, originariamente creata per utilizzare banane troppo mature. Questa versione aggiunge una nota di nocciola per una consistenza e un sapore extra.
🥗

Nährwertangaben

Questo pane è una buona fonte di potassio dalle banane e grassi sani dalle noci, rendendolo una scelta nutriente per uno spuntino o una colazione.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Accompagna questo pane di banana e noci con una tazza di caffè o tè per una deliziosa merenda mattutina o pomeridiana.

Tags

veloce facile banana noci plumcake colazione snack cucina dessert

Rezeptkategorien

Küche

altro

Mahlzeitart

colazione spuntino dessert

Gang

dessert altro

Zubereitungsarten

cuocere al forno

Anlässe

quotidiano spuntino brunch riunione di famiglia

Ernährungsformen

vegetariano halal

Allergene

latte uova frutta a guscio

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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