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Asiatische Fusion Marinade

von
S
Sophie

Eine geschmackvolle und vielseitige Marinade, die perfekt ist, um Ihre Lieblingsfleisch- oder Gemüsegerichte zu verfeinern.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 0 min
Schwierigkeitsgrad
Asiatische Fusion Marinade

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1/4 tasse
    Sojasauce leicht oder Tamari
  • 1/4 tasse
    Hoisin-sauce oder Pflaumensauce
  • 1 tl
    Fünf-gewürze-pulver oder Chinesische fünf-gewürze-mischung
  • 1 el
    Ingwer frisch oder Gemahlener ingwer
  • 2 zehe
    Knoblauch frisch oder Knoblauchpaste
  • 1
    Chilischote rot oder Chiliflocke
  • 2 el
    Koriander frisch oder Petersilie

Anleitung

1

Die Basiszutaten mischen

In einer Rührschüssel die Sojasauce, die Hoisinsauce und das Fünf-Gewürze-Pulver vermengen.

Stellen Sie sicher, dass das Fünf-Gewürze-Pulver gleichmäßig verteilt ist, um einen ausgewogenen Geschmack zu erzielen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

sojasauce hoisin-sauce fünf-gewürze-pulver
2

Die Aromastoffe einarbeiten

Den geriebenen Ingwer, den gehackten Knoblauch und den fein gehackten Chili-Pfeffer in die Schüssel geben.

Reiben Sie den Ingwer fein, um seinen Saft freizusetzen und die Marinade zu verbessern.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ingwer knoblauch chilischote
3

Die frischen Kräuter hinzufügen

Die gehackte frische Koriander hinzufügen und gut vermischen.

Fügen Sie den Koriander kurz vor der Verwendung der Marinade hinzu, um seinen frischen Geschmack zu bewahren.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

koriander
4

Ihre Zutaten marinieren

Verwenden Sie die Marinade, um Ihr gewähltes Fleisch oder Gemüse zu beschichten, und sorgen Sie für eine gleichmäßige Abdeckung.

Massieren Sie die Marinade in das Fleisch oder Gemüse ein, um eine bessere Aufnahme zu gewährleisten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

sojasauce hoisin-sauce fünf-gewürze-pulver ingwer knoblauch chilischote koriander
5

Die Aromen einziehen lassen

Lassen Sie die marinierten Zutaten mindestens 1 Stunde im Kühlschrank ruhen, bevor Sie sie garen.

Für einen intensiveren Geschmack über Nacht marinieren.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

sojasauce hoisin-sauce fünf-gewürze-pulver ingwer knoblauch chilischote koriander

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 15 kcal
Fett 0.1 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 0.02 g
Kohlenhydrate 3 g
Ballaststoffe 0.1 g
Zucker 1.5 g
Eiweiß 0.5 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie das ultimative Rezept für Asiatische Fusion Marinade, das Sojasauce, Hoisinsauce und aromatische Gewürze kombiniert, um einen köstlichen und vielseitigen Geschmacksboost zu erzielen. Perfekt zum Marinieren von Fleisch oder Gemüse, wird diese einfach zuzubereitende Marinade Ihre Gerichte auf die nächste Stufe heben.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Diese Marinade ist eine großartige Wahl, um Ihren Gerichten einen Geschmacksboost zu verleihen, ohne übermäßige Kalorien. Sie verwendet natürliche Zutaten und ist vielseitig für verschiedene diätetische Vorlieben.
💡

Tipps & Tricks

Für die besten Ergebnisse marinieren Sie Ihre Zutaten über Nacht, damit sich die Aromen vollständig entfalten können. Passen Sie die Schärfe an, indem Sie die Menge des verwendeten Chili-Pfeffers variieren.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können die Hoisinsauce durch Teriyakisauce für ein süßeres Profil ersetzen oder einen Spritzer Reisessig für eine würzige Note hinzufügen.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie nicht verwendete Marinade in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu einer Woche auf. Entsorgen Sie Marinade, die mit rohem Fleisch in Kontakt gekommen ist.
📚

Rezeptgeschichte

Marinaden werden seit Jahrhunderten verwendet, um Lebensmittel zart zu machen und zu würzen. Dieses Rezept lässt sich von traditionellen asiatischen Aromen inspirieren und kombiniert sie auf moderne Weise.
🥗

Nährwertangaben

Diese Marinade ist fettarm und bietet eine gute Quelle für geschmacksverstärkende Gewürze und Kräuter.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Kombinieren Sie diese Marinade mit gegrilltem Hähnchen, Rindfleisch oder Tofu und servieren Sie sie mit gedämpftem Reis und gebratenem Gemüse für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

einfach schnell geschmackvoll vielseitig

Rezeptkategorien

Küche

chinesisch andere

Mahlzeitart

mittagessen abendessen snack andere

Gang

hauptgericht beilage

Zubereitungsarten

andere

Anlässe

alltag abendessen unter der woche familientreffen

Ernährungsformen

zuckerarm kohlenhydratarm vegetarisch vegan pescetarisch halal koscher makrobiotisch

Allergene

sojabohnen

Jahreszeiten

ganzjahreszeit

Schwierigkeitsgrad

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