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Ahornsirup-Glasierter Lachs mit Whiskey-Infusion

von
S
Sophie

Dieses Rezept bietet eine köstliche Wendung eines klassischen Lachsgerichts, das die Süße von Ahornsirup mit der Tiefe von Whiskey kombiniert und so eine wirklich unvergessliche Mahlzeit kreiert.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 15 min
Schwierigkeitsgrad
Ahornsirup-Glasierter Lachs mit Whiskey-Infusion

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1/4 tasse
    Ahornsirup rein oder Honig
  • 2 el
    Whiskey glatt oder Rum
  • 1 el
    Sojasauce natriumarm oder Tamari
  • 1 zehe
    Knoblauch hackfleisch oder Knoblauchpulver
  • 4 ganz
    Lachsfilet frisch oder Forellenfilet
  • 1/2 tl
    Salz fein oder Meersalz
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer frisch gemahlen oder Weißer pfeffer
  • 1 el
    Olivenöl extra nativ oder Pflanzenöl

Anleitung

1

Glasur zubereiten

In einer Rührschüssel Ahornsirup, Whiskey, Sojasauce und gehackten Knoblauch vermengen, um die Glasur zu erstellen.

Lassen Sie die Glasur einige Minuten ruhen, damit sich die Aromen verbinden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ahornsirup whiskey sojasauce knoblauch
2

Lachs würzen

Die Lachsfilets auf beiden Seiten mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.

Tupfen Sie den Lachs mit einem Papiertuch trocken, bevor Sie ihn würzen, damit die Gewürze besser haften.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

lachsfilet salz schwarzer pfeffer
3

Öl erhitzen

Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Stellen Sie sicher, dass die Pfanne heiß genug ist, um den Lachs für eine schöne Kruste anzubraten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

olivenöl
4

Lachs braten

Die Lachsfilets mit der Hautseite nach unten in die Pfanne legen und 4 Minuten braten.

Vermeiden Sie es, den Lachs zu viel zu bewegen, damit eine knusprige Haut entsteht.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

lachsfilet
5

Glasur hinzufügen

Die Lachsfilets wenden und die Glasur darüber gießen. Weitere 4 Minuten garen, dabei gelegentlich begießen.

Verwenden Sie einen Löffel, um die Glasur gleichmäßig über den Lachs zu verteilen, um maximalen Geschmack zu erzielen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

lachsfilet ahornsirup whiskey sojasauce knoblauch
6

Servieren

Die Lachsfilets mit der Glasur darüber servieren.

Mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Schnittlauch garnieren, um einen Farbtupfer und Frische zu verleihen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

lachsfilet ahornsirup whiskey sojasauce knoblauch

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 350 kcal
Fett 20 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 3 g
Kohlenhydrate 10 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 8 g
Eiweiß 30 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie die perfekte Balance von süß und herzhaft mit diesem Rezept für Ahornsirup-glasierten Lachs. Mit Whiskey und karamellisiertem Ahornsirup infundiert, ist dieses Gericht ein echter Hingucker auf jedem Abendtisch. Schnell und einfach zuzubereiten, ist es ein Muss für Meeresfrüchte-Liebhaber.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die ein geschmackvolles und dennoch einfaches Fischgericht genießen. Der Lachs bietet eine reiche Quelle von Omega-3-Fettsäuren, während die Glasur aus Ahornsirup und Whiskey einen einzigartigen Geschmack hinzufügt, der sowohl süß als auch herzhaft ist.
💡

Tipps & Tricks

Für die besten Ergebnisse verwenden Sie frische Lachsfilets und einen hochwertigen Whiskey. Um die Karamellisierung zu verbessern, lassen Sie die Glasur leicht eindicken, bevor Sie den Lachs hinzufügen. Servieren Sie dazu geröstetes Gemüse oder einen frischen Salat für eine vollständige Mahlzeit.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können den Whiskey durch Rum oder Brandy ersetzen, um ein anderes Geschmacksprofil zu erhalten. Für eine alkoholfreie Version verwenden Sie Apfelsaft oder Orangensaft. Fügen Sie eine Prise Chiliflocken zur Glasur hinzu, um einen würzigen Kick zu erhalten.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage auf. Erwärmen Sie sie vorsichtig in einer Pfanne bei niedriger Hitze, um die Textur und den Geschmack des Lachses zu erhalten.
📚

Rezeptgeschichte

Lachs ist seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen und wird wegen seines reichen Geschmacks und Nährwerts geschätzt. Dieses Rezept lässt sich von traditionellen Methoden inspirieren, Fisch mit süßen und herzhaften Saucen zu glasieren, und fügt mit der Verwendung von Whiskey eine moderne Wendung hinzu.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Gericht ist reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren, was es zu einer gesunden Wahl für ein Hauptgericht macht. Die Glasur fügt eine süße Note hinzu, ohne übermäßig üppig zu sein.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Dieses Gericht passt gut zu einem knackigen Weißwein wie Sauvignon Blanc oder einem leichten Rotwein wie Pinot Noir. Für alkoholfreie Optionen ergänzt ein Sprudelwasser mit einem Hauch von Zitrusfrüchten die Aromen wunderbar.

Tags

schnell einfach meeresfrüchte glutenfrei abendessen

Rezeptkategorien

Küche

amerikanisch andere

Mahlzeitart

abendessen

Gang

hauptgericht

Zubereitungsarten

sautieren

Anlässe

abendessen unter der woche familientreffen sommergrillen

Ernährungsformen

glutenfrei pescetarisch halal

Allergene

fisch sojabohnen

Jahreszeiten

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