My Meal Logo My Meals
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)

Langsame Kochcreme Mexikanisches Hähnchen

von
S
Sophie

Ein cremiges und geschmackvolles mexikanisch inspiriertes Hähnchengericht, das mühelos in einem Slow Cooker zubereitet wird.

Rezept speichern Zum Speiseplan hinzufügen

JETZT BEI
App Store
JETZT BEI
Google Play

Haben Sie bereits My Meals?

In App öffnen
My Meals App Preview
Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 450 min
Schwierigkeitsgrad
Langsame Kochcreme Mexikanisches Hähnchen

Zutaten

4 Portionen
|
  • 0.45 kgs
    Hähnchenbrust ohne knochen, ohne haut oder Hähnchenschenkel
  • 1 tasse
    Salsa mild oder Mittlere salsa
  • 1/2 tasse
    Frischkäse fettarm oder Normale frischkäse
  • 1/2 tasse
    Sauerrahm fettarm oder Griechischer joghurt
  • 1 tl
    Kreuzkümmel oder Taco-gewürz

Anleitung

1

Hähnchen vorbereiten

Legen Sie die Hähnchenbrust in den Slow Cooker.

Stellen Sie sicher, dass das Hähnchen gleichmäßig verteilt ist, um eine gleichmäßige Garung zu gewährleisten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hähnchenbrust
2

Salsa hinzufügen

Gießen Sie die Salsa über das Hähnchen, sodass es gut bedeckt ist.

Sie können einen Löffel verwenden, um die Salsa gleichmäßig über das Hähnchen zu verteilen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

salsa
3

Hähnchen würzen

Streuen Sie den Kreuzkümmel über das mit Salsa bedeckte Hähnchen.

Passen Sie die Menge des Kreuzkümmels an Ihren Geschmack an.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

kreuzkümmel
4

Hähnchen kochen

Decken Sie den Slow Cooker ab und kochen Sie auf niedriger Stufe für 6-7 Stunden, oder bis das Hähnchen zart ist.

Vermeiden Sie es, den Deckel während des Kochens zu öffnen, um die Wärme zu halten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hähnchenbrust salsa
5

Hähnchen zerkleinern

Zerreißen Sie das Hähnchen mit zwei Gabeln direkt im Slow Cooker.

Das Zerkleinern des Hähnchens ermöglicht es, mehr von der geschmackvollen Sauce aufzunehmen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hähnchenbrust
6

Cremigkeit hinzufügen

Rühren Sie den Frischkäse und die saure Sahne ein, bis sie gut vermischt sind.

Stellen Sie sicher, dass der Frischkäse weich ist, um das Mischen zu erleichtern.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

frischkäse sauerrahm
7

Kochen beenden

Kochen Sie weitere 30 Minuten auf niedriger Stufe, damit sich die Aromen verbinden.

Gelegentlich umrühren, um eine gleichmäßige Erwärmung zu gewährleisten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hähnchenbrust salsa frischkäse sauerrahm
8

Servieren und genießen

Servieren Sie das cremige Hähnchen mit Tortillas, Reis oder Chips und genießen Sie es!

Garnieren Sie mit gehacktem Koriander oder geriebenem Käse für zusätzlichen Geschmack.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hähnchenbrust salsa frischkäse sauerrahm

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 340 kcal
Fett 15 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 7 g
Kohlenhydrate 10 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 4 g
Eiweiß 45 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie das ultimative Rezept für Langsame Kochcreme Mexikanisches Hähnchen, eine perfekte Mischung aus zartem Hähnchen, cremigem Käse und würziger Salsa. Dieses einfach zuzubereitende Gericht ist ideal für geschäftige Wochentage oder zwanglose Zusammenkünfte und bietet eine köstliche und zufriedenstellende Mahlzeit mit minimalem Aufwand.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die eine tröstliche und geschmackvolle Mahlzeit suchen, ohne stundenlang in der Küche zu stehen. Es ist reich an Protein und kann an verschiedene diätetische Vorlieben angepasst werden.
💡

Tipps & Tricks

Für einen schärferen Kick verwenden Sie mittlere oder scharfe Salsa anstelle von milder. Sie können auch eine Prise Chili-Pulver oder geräuchertes Paprika für zusätzlichen Geschmack hinzufügen.
🔄

Rezeptvarianten

Versuchen Sie, anstelle von Hähnchen zerrissenes Rind- oder Schweinefleisch zu verwenden, um eine andere Variante dieses Gerichts zu kreieren. Sie können auch schwarze Bohnen oder Mais hinzufügen, um zusätzliche Textur und Geschmack zu erhalten.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie vorsichtig auf dem Herd oder in der Mikrowelle und fügen Sie bei Bedarf einen Spritzer Wasser hinzu.
📚

Rezeptgeschichte

Mexikanisch inspirierte Gerichte sind aufgrund ihrer kräftigen Aromen und Vielseitigkeit beliebt. Dieses Rezept kombiniert traditionelle Zutaten wie Salsa und Käse mit der Bequemlichkeit eines Slow Cookers.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Gericht ist reich an Protein und kann fettärmer zubereitet werden, indem Sie fettarmen Käse und saure Sahne verwenden. Servieren Sie es mit Vollkorn-Tortillas oder Reis für eine ausgewogene Mahlzeit.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie dieses Gericht mit einer Beilage aus mexikanischem Reis, einem frischen grünen Salat oder Tortilla-Chips für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

einfach Slow Cooker mexikanisch cremig Hähnchen familienfreundlich

Rezeptkategorien

Küche

mexikanisch amerikanisch

Mahlzeitart

abendessen mittagessen

Gang

hauptgericht

Zubereitungsarten

langsamgaren

Anlässe

abendessen unter der woche familientreffen mitbringparty

Ernährungsformen

zuckerarm kohlenhydratarm keto halal koscher

Allergene

milch

Jahreszeiten

ganzjahreszeit

Schwierigkeitsgrad

  • Was & Warum
  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutzerklärung
  • Impressum
Zu Englisch wechseln - English Zu Deutsch wechseln - Deutsch Zu Italienisch wechseln - Italiano

© My Meals

Wir verwenden Cookies, um Ihr Erlebnis zu verbessern. Wählen Sie unten Ihre Einstellungen.

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies

Für die Funktionalität der Website erforderlich. Kann nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Helfen Sie uns zu verstehen, wie Besucher mit unserer Website interagieren.

My Meals App

My Meals

Nutze unsere App für das beste Erlebnis