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Delizia di Mais Arrosto Aromatizzato alle Erbe

di
S
Sophie

Una variante saporita del classico mais arrosto, arricchita con erbe aromatiche e burro.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 25 min
Difficoltà
Delizia di Mais Arrosto Aromatizzato alle Erbe

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 4 intero
    Mais fresco oppure Spiga di mais surgelata
  • 2 c.
    Burro non salato oppure Margarina
  • 1 c.
    Prezzemolo fresco oppure Coriandolo
  • 1/2 c.no
    Sale mare oppure Sale da tavola
  • 1/4 c.no
    Pepe nero oppure Pepe bianco

Istruzioni

1

Preriscaldamento del forno

Preriscalda il forno a 190°C.

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme e risultati ottimali di arrosto.

2

Preparazione del mais

Posiziona il mais su una teglia.

Utilizzare una teglia con bordo evita che il burro coli nel forno.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mais
3

Preparazione del condimento

Fondi il burro e mescolalo con prezzemolo tritato, sale e pepe.

Mescolare il burro con le erbe e il condimento in anticipo assicura una distribuzione uniforme del sapore.

Ingredienti necessari per questo passaggio

burro prezzemolo sale pepe
4

Condimento del mais

Spennella generosamente il composto di burro sul mais.

Coprire uniformemente il mais aiuta a ottenere un sapore uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

burro
5

Cottura del mais

Arrostisci il mais nel forno per 25 minuti, girandolo a metà cottura.

Girare il mais assicura che si arrostisca uniformemente su tutti i lati.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mais
6

Servire il mais

Rimuovi il mais dal forno e lascialo raffreddare leggermente prima di servire.

Lasciare raffreddare leggermente il mais lo rende più facile da maneggiare e migliora il sapore.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mais

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 180 kcal
Grassi 9 g
  • Grassi Saturi: 5.5 g
Carboidrati 22 g
Fibre 2.5 g
Zuccheri 3.5 g
Proteine 5 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva per la Delizia di Mais Arrosto Aromatizzato alle Erbe! Questo piatto facile da preparare combina la dolcezza naturale del mais con i ricchi sapori del burro e delle erbe, creando un contorno perfetto per ogni pasto. Pronto in soli 30 minuti, è un'opzione sana e deliziosa per il tuo prossimo incontro.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è perfetta per chi cerca un contorno sano e saporito. Il mais è una grande fonte di fibra e vitamine, e l'aggiunta di erbe e burro ne esalta il gusto senza sopraffarne la dolcezza naturale. È ideale per cene in famiglia o incontri informali.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, utilizza mais fresco. Puoi sperimentare con diverse erbe come timo o origano per adattarlo ai tuoi gusti. Aggiungere una spruzzata di succo di limone prima di servire può esaltare ulteriormente i sapori.
🔄

Varianti della Ricetta

Prova ad aggiungere una spolverata di formaggio Parmigiano grattugiato o un pizzico di paprika affumicata per un tocco unico. Puoi anche grigliare il mais invece di arrostirlo per un sapore affumicato.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva eventuali avanzi di mais arrosto in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in forno o nel microonde prima di servire.
📚

Storia della Ricetta

Arrostire il mais è stato un metodo di cottura amato per secoli, celebrato per la sua semplicità e la capacità di esaltare la dolcezza naturale dei chicchi. Questa ricetta aggiunge un tocco moderno con l'uso di erbe e burro.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Ogni porzione di questo piatto è ricca di fibra e vitamine, rendendolo un'aggiunta nutriente al tuo pasto. L'uso del burro aggiunge un tocco di indulgenza mantenendo la ricetta equilibrata.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Questo piatto si abbina meravigliosamente a carni grigliate, insalate fresche o una zuppa sostanziosa. È versatile e si sposa bene con una varietà di cucine.

Tag

facile sano veloce vegetariano contorno

Categorie Ricette

Cucina

altro

Tipo di Pasto

spuntino spuntino pranzo cena

Portata

contorno antipasto

Metodi di Cottura

arrostire

Occasioni

barbecue grigliata estiva picnic spuntino

Restrizioni Alimentari

vegetariano senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati pescetariano halal kosher

Allergeni

latte

Stagioni

estate tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
  • Impressum
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