Logo My Meal My Meals
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)

Costolette di Agnello al Curry Piccante

di
S
Sophie

Un piatto saporito e aromatico con costolette di agnello marinate in una miscela di curry piccante, perfetto per una cena deliziosa.

Salva Ricetta Aggiungi al Piano Pasti

SCARICA DA
App Store
SCARICA DA
Google Play

Hai già My Meals?

Apri nell'App
My Meals App Preview
Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 15 min
Difficoltà
Costolette di Agnello al Curry Piccante

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 4 intero
    Costolette d'agnello fresco oppure Costolette di maiale
  • 1 intero
    Limone fresco oppure Lime
  • 2 c.no
    Polvere di curry mild oppure Garam masala
  • 1 c.no
    Sale mare oppure Sale kosher
  • 1 c.no
    Zucchero marrone oppure Miele
  • 2 c.
    Burro non salato oppure Ghee

Istruzioni

1

Preparare la Marinata

In una ciotola per mescolare, unisci il succo di limone, la polvere di curry, il sale e lo zucchero per creare una marinata.

Usa succo di limone appena spremuto per un sapore più fresco.

Ingredienti necessari per questo passaggio

limone polvere di curry sale zucchero
2

Marinare le Costolette

Spennella generosamente la marinata sulle costolette di agnello, assicurandoti che tutti i lati siano ricoperti.

Lascia riposare le costolette di agnello nella marinata per almeno 2 ore per un sapore massimo.

Ingredienti necessari per questo passaggio

marinata costolette d'agnello
3

Scaldare il Burro

Scalda il burro in una padella a fuoco medio fino a quando non si scioglie e inizia a fare bolle.

Assicurati che la padella sia abbastanza calda per rosolare correttamente le costolette di agnello.

Ingredienti necessari per questo passaggio

burro
4

Cuocere le Costolette

Metti le costolette di agnello nella padella e cuoci per circa 4 minuti per lato, o fino a doratura e cotte secondo il tuo grado di cottura desiderato.

Evita di sovraffollare la padella per garantire una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

costolette d'agnello
5

Servire

Servi le costolette di agnello calde, guarnite con una fetta di limone o erbe fresche per un tocco di freschezza.

Accompagna con un contorno di verdure al vapore o un'insalata leggera per un pasto completo.

Ingredienti necessari per questo passaggio

costolette d'agnello

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 350 kcal
Grassi 28 g
  • Grassi Saturi: 14 g
Carboidrati 6 g
Fibre 0 g
Zuccheri 3 g
Proteine 25 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta per le Costolette di Agnello al Curry Piccante, un piatto delizioso e aromatico con costolette di agnello marinate in una miscela di curry piccante. Perfetto per una cena veloce e saporita.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è perfetta per chi ama i sapori audaci e un tocco di spezie. L'agnello fornisce una ricca fonte di proteine, mentre la miscela di curry aggiunge una profondità di sapore che è sia soddisfacente che nutriente.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, utilizza costolette di agnello fresche e lasciale marinare per il tempo consigliato. Questo assicura che i sapori penetrino a fondo, rendendo ogni morso un piacere.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi provare questa ricetta con cosce di pollo o anche tofu per un'opzione vegetariana. Regola il tempo di cottura di conseguenza per assicurarti che la proteina sia cotta a puntino.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente in una padella o nel microonde per preservare la consistenza e il sapore.
📚

Storia della Ricetta

Le costolette di agnello sono un alimento base in molte cucine del mondo, spesso abbinate a spezie audaci e marinature per esaltare il loro sapore naturale. Questa ricetta si ispira alle tradizioni culinarie indiane e mediorientali.
🥗

Informazioni Nutrizionali

L'agnello è una grande fonte di proteine e vitamine essenziali come la B12 e lo zinco. Questa ricetta è povera di carboidrati, rendendola adatta per diete a basso contenuto di carboidrati.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servi queste costolette di agnello con un contorno di riso al vapore o un'insalata verde fresca. Un bicchiere di vino rosso, come uno Shiraz, si abbina meravigliosamente ai sapori ricchi.

Tag

veloce saporito facile low-carb

Categorie Ricette

Cucina

mediorientale altro

Tipo di Pasto

cena

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

friggere

Occasioni

cena cena infrasettimanale riunione di famiglia

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di carboidrati basso contenuto di zuccheri chetogenica halal kosher

Allergeni

latte

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
  • Impressum
Passa all'inglese - English Passa al tedesco - Deutsch Passa all'italiano - Italiano

© My Meals

Utilizziamo i cookie per migliorare la tua esperienza. Scegli le tue preferenze qui sotto.

Impostazioni Cookie

Cookie Essenziali

Necessari per il funzionamento del sito. Non possono essere disattivati.

Cookie Analitici

Aiutaci a capire come i visitatori interagiscono con il nostro sito.

My Meals App

My Meals

Continua nella nostra app per un'esperienza migliore