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Knoblauch-Kräuter-Pilz-Toast

di
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung des klassischen Pilz-Toast, verfeinert mit Knoblauch und Kräutern für ein geschmackvolles Erlebnis.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 15 min
Difficoltà
Knoblauch-Kräuter-Pilz-Toast

Ingredienti

2 porzioni
|
  • 200 g
    Pilz frisch oppure Portobello-pilz
  • 2 el
    Butter ungesalzen oppure Olivenöl
  • 2 zehe
    Knoblauch frisch oppure Knoblauchpulver
  • 1 bd
    Petersilie flachblättrig oppure Koriander
  • 1/2 ganz
    Zitrone frisch oppure Limette
  • 2 scheibe
    Brot krustig oppure Baguette

Istruzioni

1

Pilze vorbereiten

Die Pilze reinigen und in dicke Scheiben schneiden.

Verwenden Sie ein feuchtes Tuch, um die Pilze zu reinigen, damit sie nicht zu viel Wasser aufnehmen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pilz
2

Butter erhitzen

Die Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Lassen Sie die Butter vollständig schmelzen, bevor Sie die Pilze hinzufügen, um eine gleichmäßige Garung zu gewährleisten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter
3

Pilze kochen

Die Pilze in die Pfanne geben und anbraten, bis sie goldbraun sind.

Gelegentlich umrühren, um eine gleichmäßige Garung zu gewährleisten und ein Anbrennen zu vermeiden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pilz
4

Knoblauch hinzufügen

Den gehackten Knoblauch in die Pfanne geben und eine weitere Minute garen.

Achten Sie darauf, den Knoblauch nicht zu verbrennen, da er sonst bitter werden kann.

Ingredienti necessari per questo passaggio

knoblauch
5

Pilze würzen

Die gehackte Petersilie über die Pilze streuen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Die Petersilie erst am Ende hinzufügen, um ihren frischen Geschmack zu bewahren.

Ingredienti necessari per questo passaggio

petersilie
6

Zitronensaft hinzufügen

Zitronensaft über die Pilze pressen und vermengen.

Passen Sie die Menge des Zitronensafts nach Ihrem Geschmack an.

Ingredienti necessari per questo passaggio

zitrone
7

Brot toasten

Die Brotscheiben toasten, bis sie goldbraun und knusprig sind.

Das Brot kurz vor dem Servieren toasten, um es warm und knusprig zu halten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

brot
8

Gericht anrichten

Die Pilze auf die gerösteten Brotscheiben anrichten.

Mit zusätzlicher Petersilie garnieren, um einen Hauch von Farbe und Frische zu verleihen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

brot pilz

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 250 kcal
Grassi 15 g
  • Grassi Saturi: 9 g
Carboidrati 25 g
Fibre 3 g
Zuccheri 1 g
Proteine 6 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das perfekte Rezept für Knoblauch-Kräuter-Pilz-Toast, ein schnelles und einfaches Gericht mit sautierten Pilzen, Knoblauch, Petersilie und einem Hauch von Zitrone, serviert auf knusprigem Toast. Ideal für Frühstück oder einen leichten Snack.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist eine großartige Wahl für eine schnelle und nahrhafte Mahlzeit. Pilze sind eine gute Quelle für Vitamine und Mineralien, während Knoblauch und Petersilie Antioxidantien und Geschmack hinzufügen. Es ist perfekt für ein leichtes, aber sättigendes Gericht.
💡

Consigli e Trucchi

Für den besten Geschmack frische Pilze und Kräuter verwenden. Toasten Sie das Brot kurz vor dem Servieren, um es knusprig zu halten. Passen Sie die Menge an Knoblauch und Zitronensaft nach Ihrem Geschmack an.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können eine Prise geriebenen Parmesan oder ein pochiertes Ei obenauf für zusätzlichen Reichtum hinzufügen. Alternativ können Sie Sauerteig- oder Roggenbrot für eine andere Textur und Geschmack verwenden.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie übrig gebliebene Pilze in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu zwei Tage auf. Vor dem Servieren vorsichtig in einer Pfanne erhitzen.
📚

Storia della Ricetta

Pilze auf Toast sind ein klassisches Gericht mit Wurzeln in der europäischen Küche, das oft als einfaches, aber geschmackvolles Gericht genossen wird. Diese Version fügt mit Knoblauch und frischen Kräutern eine moderne Note hinzu.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht ist kalorienarm und bietet eine gute Quelle für Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien aus den Pilzen und der Petersilie.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie dieses Gericht mit einem frischen grünen Salat oder einer Tasse Kräutertee für eine vollständige Mahlzeit.

Tag

schnell einfach vegetarisch gesund frühstück

Categorie Ricette

Cucina

andere mediterran

Tipo di Pasto

snack mittagessen abendessen

Portata

vorspeise hauptgericht

Metodi di Cottura

sautieren grillen

Occasioni

alltag abendessen unter der woche brunch

Restrizioni Alimentari

vegetarisch zuckerarm halal koscher

Allergeni

milch gluten

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
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  • Impressum
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