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Goldener Kokosreis mit Trockenfrüchten

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung eines klassischen Reisgerichts, das die cremige Reichhaltigkeit von Kokosmilch mit den lebhaften Aromen von Kurkuma und Trockenfrüchten kombiniert.

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Preparation time (min) 5 min
Cooking time (min) 25 min
Difficulty
Goldener Kokosreis mit Trockenfrüchten

Ingredients

4 servings
|
  • 2 tasse
    Wasser
  • 1 tasse
    Basmati-reis langkorn
  • 1 tasse
    Kokosmilch ungesüßt
  • 1/2 tl
    Kurkuma gemahlen
  • 1/2 tl
    Salz
  • 1 ganz
    Zimtstange
  • 1/4 tasse
    Johannisbeere or Rosine
  • 1/4 tasse
    Goldene rosine or Sultaninen

Instructions

1

Flüssigkeitsbasis vorbereiten

In einem Kochtopf Wasser, Kokosmilch, Kurkuma und Salz vermengen.

Die Mischung aus Wasser und Kokosmilch balanciert die Reichhaltigkeit des Gerichts.

Ingredients needed for this step

wasser kokosmilch kurkuma salz
2

Flüssigkeit erhitzen

Die Mischung bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen.

Gelegentlich umrühren, um zu verhindern, dass die Kokosmilch am Boden kleben bleibt.

Ingredients needed for this step

wasser kokosmilch kurkuma salz
3

Reis und Gewürze einarbeiten

Den Basmati-Reis, Zimtstange, Rosinen und goldene Sultaninen in die kochende Flüssigkeit geben.

Den Reis vorher abspülen, um überschüssige Stärke für eine fluffigere Textur zu entfernen.

Ingredients needed for this step

basmati-reis zimtstange johannisbeere goldene rosine
4

Reis köcheln lassen

Die Hitze auf niedrig reduzieren, den Kochtopf abdecken und 15 Minuten köcheln lassen.

Den Deckel während des Kochens nicht anheben, um den Dampf zu halten.

Ingredients needed for this step

basmati-reis zimtstange johannisbeere goldene rosine
5

Reis ruhen lassen

Den Kochtopf vom Herd nehmen und 5 Minuten zugedeckt ruhen lassen.

Diese Ruhezeit ermöglicht es dem Reis, die restliche Flüssigkeit aufzunehmen.

Ingredients needed for this step

basmati-reis zimtstange johannisbeere goldene rosine
6

Fertigstellen und servieren

Die Zimtstange entfernen, den Reis mit einer Gabel auflockern und warm servieren.

Mit frischen Kräutern wie Koriander garnieren für zusätzlichen Farb- und Geschmacksakzent.

Ingredients needed for this step

basmati-reis

Nutrition Facts (per serving)

Calories 300 kcal
Fat 13 g
  • Saturated Fat: 10 g
Carbohydrates 45 g
Fiber 2 g
Sugar 10 g
Protein 5 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das perfekte Rezept für Goldenen Kokosreis mit Trockenfrüchten, ein geschmackvolles und aromatisches Gericht, das Basmati-Reis, Kokosmilch, Kurkuma und eine Mischung aus Trockenfrüchten kombiniert. Ideal als Beilage oder Hauptgericht, ist dieses Rezept einfach zuzubereiten und wird sicher beeindrucken.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist eine großartige Wahl für alle, die ein geschmackvolles, vegan-freundliches Gericht suchen, das sowohl nahrhaft als auch sättigend ist. Die Kombination aus Basmati-Reis und Kokosmilch sorgt für eine cremige Textur, während das Kurkuma entzündungshemmende Vorteile bietet. Die Trockenfrüchte tragen natürliche Süße und einen Energieschub bei.
💡

Tips & Tricks

Für die besten Ergebnisse verwenden Sie hochwertigen Basmati-Reis und Kokosmilch mit vollem Fettgehalt für einen reicheren Geschmack. Das Einweichen des Reises für 20 Minuten vor dem Kochen kann helfen, eine fluffigere Textur zu erreichen. Passen Sie die Süße an, indem Sie die Menge der Trockenfrüchte variieren, um Ihren Geschmack zu treffen.
🔄

Recipe Variations

Sie können geröstete Nüsse wie Mandeln oder Cashews für eine knusprige Textur hinzufügen. Für eine schärfere Version fügen Sie eine Prise Chiliflocken oder eine fein gehackte grüne Chili hinzu. Experimentieren Sie mit verschiedenen Trockenfrüchten wie Aprikosen oder Cranberries für ein einzigartiges Geschmacksprofil.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Sanft in der Mikrowelle oder auf dem Herd erhitzen, dabei einen Spritzer Wasser oder Kokosmilch hinzufügen, um die Feuchtigkeit wiederherzustellen.
📚

Recipe History

Kokosreis ist ein beliebtes Gericht in vielen tropischen Küchen und wird oft als Beilage oder Hauptgericht serviert. Die Zugabe von Kurkuma und Trockenfrüchten in diesem Rezept spiegelt eine Fusion traditioneller Aromen mit einem modernen Twist wider.
🥗

Nutritional Information

Dieses Gericht ist reich an gesunden Fetten aus Kokosmilch und bietet eine gute Quelle für Kohlenhydrate aus Basmati-Reis. Das Kurkuma fügt Antioxidantien hinzu, und die Trockenfrüchte tragen natürliche Zucker und Ballaststoffe bei.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie dieses Gericht mit gegrilltem Gemüse, einem frischen grünen Salat oder einer Proteinquelle Ihrer Wahl, wie Tofu oder gegrilltem Hähnchen, für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

einfach gesund vegan schnell geschmackvoll

Recipe Categories

Cuisine

indisch andere

Meal Type

mittagessen abendessen andere

Course

beilage hauptgericht

Cooking Methods

sautieren kochen

Occasions

alltag familientreffen mitbringparty

Dietary Restrictions

vegan milchfrei glutenfrei vegetarisch pescetarisch halal koscher makrobiotisch

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Difficulty

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