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Cremige Zitronen-Hühnchen-Reis-Suppe

by
S
Sophie

Eine wohltuende und geschmackvolle Suppe, die zartes Hühnchen, eine cremige Brühe und einen Hauch von Zitrone kombiniert.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 30 min
Difficulty
Cremige Zitronen-Hühnchen-Reis-Suppe

Ingredients

4 servings
|
  • 1/4 tasse
    Butter ungesalzen or Margarine
  • 1/4 tasse
    Weißmehl or Glutenfreies mehl
  • 4 tasse
    Hühnerbrühe natriumarm or Gemüsebrühe
  • 1/2 tl
    Salz
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen
  • 1/2 tl
    Knoblauchpulver or Zwiebelpulver
  • 1 tasse
    Milch ganz or Sahne
  • 2 el
    Zitronensaft frisch or Limettensaft
  • 1/4 tasse
    Weißwein trocken or Hühnerbrühe
  • 2 el
    Petersilie frisch or Koriander
  • 2 tasse
    Hühnchen gekocht und zerrissen or Truthahn
  • 1 tasse
    Langkornreis gekocht or Wildreis

Instructions

1

Butter schmelzen

Die Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen.

Achten Sie darauf, dass die Butter nicht braun wird, um eine glattere Suppenbasis zu erhalten.

Ingredients needed for this step

butter
2

Mehl einrühren

Das Mehl einrühren, bis eine glatte Paste entsteht.

Das Mehl eine Minute lang kochen, um den rohen Geschmack zu entfernen.

Ingredients needed for this step

weißmehl
3

Hühnerbrühe hinzufügen

Langsam die Hühnerbrühe unter ständigem Rühren hinzufügen, um Klumpen zu vermeiden.

Die Brühe leicht erwärmen, bevor Sie sie hinzufügen, um das Mischen zu erleichtern.

Ingredients needed for this step

hühnerbrühe
4

Würzen

Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver einrühren.

Probieren Sie die Suppe und passen Sie die Würzung nach Bedarf an.

Ingredients needed for this step

salz schwarzer pfeffer knoblauchpulver
5

Hühnchen hinzufügen

Das gekochte Hühnchen hinzufügen und 10 Minuten köcheln lassen.

Das Hühnchen fein zerkleinern, um eine gleichmäßige Textur zu erzielen.

Ingredients needed for this step

hühnchen
6

Aromen hinzufügen

Milch, Zitronensaft und Weißwein einfüllen und umrühren, um zu kombinieren.

Den Zitronensaft nach und nach hinzufügen, um den Geschmack auszubalancieren.

Ingredients needed for this step

milch zitronensaft weißwein
7

Reis hinzufügen

Den gekochten Reis einrühren und durchwärmen.

Frisch gekochten Reis für die beste Textur verwenden.

Ingredients needed for this step

langkornreis
8

Garnieren

Mit frischer Petersilie garnieren und warm servieren.

Die Petersilie fein hacken für eine gleichmäßige Garnitur.

Ingredients needed for this step

petersilie

Nutrition Facts (per serving)

Calories 300 kcal
Fat 13.8 g
  • Saturated Fat: 8.5 g
Carbohydrates 30 g
Fiber 1.2 g
Sugar 3.5 g
Protein 15 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie die köstliche cremige Zitronen-Hühnchen-Reis-Suppe, ein wohltuendes Gericht mit zartem Hühnchen, cremiger Brühe und einem erfrischenden Zitronen-Twist. Perfekt für ein gemütliches Abendessen oder ein Familientreffen.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Diese Suppe ist eine nahrhafte und sättigende Mahlzeit, reich an Protein aus dem Hühnchen und bietet eine cremige Textur, ohne zu schwer zu sein. Die Zugabe von Zitrone sorgt für einen erfrischenden und würzigen Geschmack, was das Gericht ausgewogen macht.
💡

Tips & Tricks

Für einen reichhaltigeren Geschmack verwenden Sie hausgemachte Hühnerbrühe. Um Zeit zu sparen, können Sie vorgekochtes Hühnchen oder Rotisserie-Hühnchen verwenden. Passen Sie die Würzung nach Ihrem Geschmack an und garnieren Sie mit frischer Petersilie für einen zusätzlichen Touch.
🔄

Recipe Variations

Sie können Gemüse wie Karotten oder Sellerie hinzufügen, um die Textur und Nährstoffe zu erhöhen. Ersetzen Sie den Reis durch Quinoa oder Orzo für eine andere Variante. Für eine milchfreie Version verwenden Sie Kokosmilch anstelle von normaler Milch.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Sanft auf dem Herd erhitzen und bei Bedarf einen Schuss Brühe oder Milch hinzufügen, wenn die Suppe zu dick wird.
📚

Recipe History

Dieses Rezept ist inspiriert von traditionellen Hühnchen-Reis-Suppen, mit einem cremigen Twist und einem Hauch von Zitrone, um das Geschmacksprofil zu verbessern. Es ist eine moderne Interpretation eines klassischen Komfortgerichts.
🥗

Nutritional Information

Diese Suppe ist eine gute Proteinquelle und liefert essentielle Nährstoffe aus dem Hühnchen und der Brühe. Der Reis fügt Kohlenhydrate für Energie hinzu, was sie zu einer ausgewogenen Mahlzeit macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diese Suppe mit einem frischen grünen Salat und knusprigem Brot für eine vollständige Mahlzeit. Ein Glas Weißwein ergänzt die zitronigen Noten wunderbar.

Tags

Komfortessen einfaches Rezept schnelle Mahlzeit

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch

Meal Type

abendessen mittagessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

sautieren pfannenrühren andere

Occasions

abendessen unter der woche familientreffen alltag

Dietary Restrictions

zuckerarm halal

Allergens

milch gluten

Seasons

winter herbst ganzjahreszeit

Difficulty

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