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Karamellisierter Apfel Frühstücksauflauf

von
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung eines klassischen Frühstücksgerichts, das karamellisierte Äpfel und eine reichhaltige, in Custard getränkte Brotbasis kombiniert.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 40 min
Schwierigkeitsgrad
Karamellisierter Apfel Frühstücksauflauf

Zutaten

6 Portionen
|
  • 3/4 tasse
    Brauner zucker leicht oder Kokoszucker
  • 1/4 tasse
    Butter ungesalzen oder Margarine
  • 1/4 tasse
    Maissirup leicht oder Ahornsirup
  • 3
    Apfel sauer oder Birne
  • 4
    Ei groß oder Eiersatz
  • 1.5 tasse
    Milch ganz oder Mandelmilch
  • 1 tl
    Vanilleextrakt rein oder Mandelaroma
  • 1 tl
    Zimt gemahlen oder Muskatnuss
  • 1/4 tl
    Gewürznelke gemahlen oder Piment
  • 8 scheibe
    Brot dick geschnitten oder Brioche

Anleitung

1

Bereite die Karamellbasis vor

In einem Kochtopf den braunen Zucker, die Butter und den Maissirup vermengen. Bei mittlerer Hitze erhitzen, bis die Mischung eindickt, dabei gelegentlich umrühren.

Ständig rühren, um zu verhindern, dass das Karamell anbrennt und eine glatte Textur zu gewährleisten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

brauner zucker butter maissirup
2

Schichte das Karamell und die Äpfel

Die Karamellmischung in eine Auflaufform gießen und gleichmäßig verteilen. Die Apfelscheiben über das Karamell anordnen.

Die Äpfel in einer einzigen Schicht anordnen, um gleichmäßiges Garen und eine schöne Präsentation zu erreichen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

brauner zucker butter maissirup apfel
3

Bereite die Custard-Mischung vor

In einer Rührschüssel die Eier, Milch, Vanilleextrakt, Zimt und Nelken gut vermischen.

Sicherstellen, dass die Gewürze gleichmäßig in der Custard verteilt sind, um einen konsistenten Geschmack zu erzielen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ei milch vanilleextrakt zimt gewürznelke
4

Das Brot einweichen und schichten

Jede Brotscheibe in die Custard-Mischung tauchen und einige Sekunden einweichen lassen. Das eingeweichte Brot über die Apfelschicht in der Auflaufform anordnen.

Die Brotscheiben leicht überlappen, um eine zusammenhängende Schicht zu bilden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

brot ei milch vanilleextrakt zimt gewürznelke
5

Die Form kühlen

Die Form mit Frischhaltefolie abdecken und über Nacht im Kühlschrank kühlen, damit sich die Aromen verbinden.

Das Übernachten im Kühlschrank verbessert den Geschmack und sorgt dafür, dass das Brot die Custard vollständig aufnimmt.

6

Vorheizen und für das Backen vorbereiten

Den Ofen auf 175°C vorheizen. Die Form aus dem Kühlschrank nehmen und 30 Minuten bei Raumtemperatur stehen lassen.

Das Gericht auf Raumtemperatur kommen zu lassen, sorgt für gleichmäßiges Backen.

7

Das Gericht backen

Das Gericht unbedeckt 35-40 Minuten backen, oder bis die Oberseite goldbraun und die Custard fest ist.

Auf Garheit prüfen, indem man ein Messer in die Mitte einführt; es sollte sauber herauskommen.

8

Servieren und genießen

Das Gericht warm servieren, optional mit zusätzlichem Sirup oder Puderzucker bestäuben.

Mit frischem Obst oder Schlagsahne für einen zusätzlichen Touch kombinieren.

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 300 kcal
Fett 12 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 6 g
Kohlenhydrate 40 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 18 g
Eiweiß 6 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Dieser karamellisierte Apfel Frühstücksauflauf ist eine köstliche Abwandlung eines klassischen französischen Toastauflaufs. Mit karamellisierten Äpfeln, einer reichhaltigen Custard-Basis und einem Hauch von warmen Gewürzen ist dieses Gericht perfekt für ein gemütliches Frühstück oder Brunch. Einfach im Voraus zuzubereiten, ist es ideal für gesellige Anlässe oder ein besonderes Familienessen.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die nach einer tröstlichen und dennoch gesunden Frühstücksoption suchen. Die Äpfel bieten natürliche Süße und Ballaststoffe, während die Eier und die Milch Protein und Kalzium liefern. Es ist ein ausgewogenes Gericht, das sowohl den Geschmack als auch die Nährstoffe befriedigt.
💡

Tipps & Tricks

Für die besten Ergebnisse leicht abgestandenes Brot verwenden, da es die Custard besser aufnimmt. Man kann auch eine Handvoll gehackte Nüsse für zusätzlichen Crunch hinzufügen oder vor dem Servieren eine Prise Puderzucker für einen Hauch von Eleganz darüber streuen.
🔄

Rezeptvarianten

Versuchen Sie, Birnen anstelle von Äpfeln zu verwenden, um ein anderes Geschmacksprofil zu erhalten, oder fügen Sie eine Handvoll Rosinen oder getrocknete Cranberries für eine fruchtige Note hinzu. Sie können auch mit verschiedenen Brotsorten experimentieren, wie Brioche oder Challah, für eine reichhaltigere Textur.
🗄️

Aufbewahrung

Die Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren. Einzelne Portionen in der Mikrowelle oder das gesamte Gericht im Ofen bei 150°C aufwärmen, bis es durchgewärmt ist.
📚

Rezeptgeschichte

Französische Toastaufläufe sind seit Jahrzehnten eine beliebte Frühstückstradition, die ursprünglich als Möglichkeit entstanden, altes Brot zu verwerten. Diese Version fügt eine Schicht karamellisierter Äpfel hinzu, inspiriert von der klassischen Tarte Tatin, um das Gericht zu verfeinern.
🥗

Nährwertangaben

Jede Portion dieses Gerichts bietet eine gute Balance aus Kohlenhydraten, Protein und Fetten, was es zu einer sättigenden Mahlzeit macht. Die Äpfel fügen Vitamine und Antioxidantien hinzu, während die Eier und die Milch essentielle Nährstoffe beitragen.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Dieses Gericht passt hervorragend zu einer Beilage aus knusprigem Speck oder Wurst für ein herzhaftes Frühstück. Eine Tasse frisch gebrühten Kaffee oder ein Glas Orangensaft ergänzt die Aromen wunderbar.

Tags

einfach frühstück brunch apfel französischer toast vorbereiten

Rezeptkategorien

Küche

amerikanisch

Mahlzeitart

dessert brunch

Gang

dessert

Zubereitungsarten

backen sautieren

Anlässe

brunch familientreffen feiertag erntedankfest

Ernährungsformen

vegetarisch pescetarisch halal

Allergene

milch eier

Jahreszeiten

herbst ganzjahreszeit

Schwierigkeitsgrad

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