My Meal Logo My Meals
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)

Zesty Zitronen-Kräuter-Dressing

von
S
Sophie

Dieses zesty Zitronen-Kräuter-Dressing ist perfekt, um Ihren Salaten einen Geschmackskick zu verleihen.

Rezept speichern Zum Speiseplan hinzufügen

JETZT BEI
App Store
JETZT BEI
Google Play

Haben Sie bereits My Meals?

In App öffnen
My Meals App Preview
Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 0 min
Schwierigkeitsgrad
Zesty Zitronen-Kräuter-Dressing

Zutaten

6 Portionen
|
  • 1/2 tl
    Salz fein oder Meersalz
  • 1/4 tl
    Pfeffer frisch gemahlener schwarzer oder Weißer pfeffer
  • 1 zehe
    Knoblauch hackfleisch oder Knoblauchpulver
  • 1 ganz
    Zitrone frisch oder Limette
  • 2 el
    Rotweinessig oder Apfelessig
  • 1/2 tasse
    Olivenöl extra nativ oder Avocadoöl
  • 2 el
    Petersilie frisch gehackt oder Koriander
  • 1 tl
    Thymian frisch oder Oregano

Anleitung

1

Trockene Zutaten kombinieren

In einer Rührschüssel das Salz, den Pfeffer und den gehackten Knoblauch vermengen.

Zerdrücken Sie den Knoblauch mit der Seite eines Messers, bevor Sie ihn hacken, um mehr Geschmack freizusetzen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

salz pfeffer knoblauch
2

Flüssigkeiten hinzufügen

Die Zitrone auspressen und den Saft zusammen mit dem Rotweinessig in die Schüssel geben.

Rollen Sie die Zitrone auf der Arbeitsplatte, bevor Sie sie auspressen, um mehr Saft zu gewinnen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

zitrone rotweinessig
3

Öl einarbeiten

Langsam das Olivenöl einrühren, bis die Mischung emulgiert ist.

Gießen Sie das Öl in einem dünnen Strahl ein, während Sie rühren, um eine ordnungsgemäße Emulgierung sicherzustellen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

olivenöl
4

Kräuter hinzufügen

Die gehackte Petersilie und den Thymian unterrühren.

Verwenden Sie frische Kräuter für den besten Geschmack und das beste Aroma.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

petersilie thymian
5

Dressing aufbewahren

Das Dressing in einen luftdichten Behälter umfüllen und im Kühlschrank aufbewahren, bis es verwendet wird.

Lassen Sie das Dressing mindestens 15 Minuten stehen, damit sich die Aromen verbinden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

dressing

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 60 kcal
Fett 7 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 1 g
Kohlenhydrate 0.3 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 0 g
Eiweiß 0.1 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie die lebendigen Aromen dieses Zesty Zitronen-Kräuter-Dressings, eine köstliche Mischung aus frischen Kräutern, spritzigem Zitronensaft und einem Hauch von Knoblauch. Perfekt, um Ihre Salate zu verfeinern oder als Marinade für gegrilltes Gemüse.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Dressing wird aus gesunden Zutaten hergestellt und bietet eine frische und gesunde Alternative zu gekauften Optionen. Es ist perfekt für alle, die eine geschmackvolle und leichte Ergänzung zu ihren Mahlzeiten suchen.
💡

Tipps & Tricks

Für eine cremigere Textur können Sie das Dressing in einer Küchenmaschine pürieren. Passen Sie die Gewürze nach Ihrem Geschmack an und experimentieren Sie mit verschiedenen Kräuterkombinationen für eine einzigartige Note.
🔄

Rezeptvarianten

Versuchen Sie, den Zitronensaft durch Limettensaft zu ersetzen, um einen würzigeren Geschmack zu erzielen, oder fügen Sie einen Teelöffel Honig für eine süßere Note hinzu.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie das Dressing in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu einer Woche auf. Vor jedem Gebrauch gut schütteln, um es wieder zu emulgieren.
📚

Rezeptgeschichte

Dieses Rezept ist inspiriert von klassischen Vinaigrettes und kombiniert traditionelle Zutaten mit einer modernen Note frischer Kräuter.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Dressing ist kalorienarm und reich an Vitaminen aus den frischen Kräutern und dem Zitronensaft, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Dieses Dressing passt hervorragend zu einem frischen grünen Salat, geröstetem Gemüse oder kann als Marinade für Hähnchen oder Fisch verwendet werden.

Tags

schnell gesund einfach hausgemacht Salatdressing

Rezeptkategorien

Küche

andere

Mahlzeitart

andere

Gang

sonstiges

Zubereitungsarten

roh

Anlässe

alltag mitbringparty picknick grillen brunch

Ernährungsformen

vegan glutenfrei zuckerarm kohlenhydratarm vegetarisch pescetarisch paleo halal koscher makrobiotisch keto

Jahreszeiten

ganzjahreszeit

Schwierigkeitsgrad

  • Was & Warum
  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutzerklärung
  • Impressum
Zu Englisch wechseln - English Zu Deutsch wechseln - Deutsch Zu Italienisch wechseln - Italiano

© My Meals

Wir verwenden Cookies, um Ihr Erlebnis zu verbessern. Wählen Sie unten Ihre Einstellungen.

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies

Für die Funktionalität der Website erforderlich. Kann nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Helfen Sie uns zu verstehen, wie Besucher mit unserer Website interagieren.

My Meals App

My Meals

Nutze unsere App für das beste Erlebnis