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Pollo Salato con Medley di Funghi

von
S
Sophie

Un delizioso piatto di pollo con petti di pollo teneri guarniti con un mix saporito di funghi e scalogni, completato con formaggio fuso.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 40 min
Schwierigkeitsgrad
Pollo Salato con Medley di Funghi

Zutaten

4 Portionen
|
  • 2 c.
    Burro non salato oder Olio d'oliva
  • 4 intero
    Petto di pollo senza ossa, senza pelle oder Coscia di pollo
  • 200 g
    Fungo fresco oder Fungo cremini
  • 2 intero
    Scalogno fresco oder Cipolla
  • 1/2 c.no
    Sale oder Sale marino
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato oder Pepe bianco
  • 100 g
    Formaggio mozzarella oder Formaggio cheddar

Anleitung

1

Sciogliere il burro

Sciogliere il burro in una padella a fuoco medio fino a quando non è fuso.

Assicurati che il burro non bruci; mantieni il calore moderato.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

burro
2

Aggiungere funghi e scalogni

Aggiungere i funghi e gli scalogni nella padella, condendo con sale e pepe.

Mescola di tanto in tanto per evitare che si attacchino e per cuocere uniformemente le verdure.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

fungo scalogno sale pepe nero
3

Cuocere i funghi

Cuocere il mix di funghi per circa 10 minuti, fino a quando non si ammorbidisce e sprigiona un buon profumo.

Cuocere lentamente permette ai funghi di rilasciare la loro umidità e concentrare il loro sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

fungo scalogno
4

Aggiungere il pollo

Spingere il mix di funghi da un lato della padella e aggiungere i petti di pollo.

Assicurati che il pollo sia a temperatura ambiente per una cottura uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

petto di pollo
5

Cuocere il pollo

Cuocere il pollo per 10 minuti su ciascun lato, o fino a quando non è completamente cotto.

Usa un termometro per carne per assicurarti che il pollo raggiunga una temperatura interna di 74°C.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

petto di pollo
6

Servire il pollo

Trasferire il pollo su un piatto da portata e guarnire con il mix di funghi.

Disporre il pollo in modo ordinato per una presentazione accattivante.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

petto di pollo fungo
7

Aggiungere il formaggio

Cospargere il formaggio sopra il pollo e coprire con un coperchio o un foglio di alluminio.

Coprire aiuta il formaggio a sciogliersi uniformemente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

formaggio
8

Lasciare riposare

Lasciare riposare il piatto per 5 minuti per permettere ai sapori di amalgamarsi e al formaggio di sciogliersi.

Questo tempo di riposo migliora il sapore e la consistenza complessivi.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

formaggio
9

Servire con guarnizione

Servire il pollo caldo, guarnito con erbe fresche se desiderato.

Prezzemolo fresco o timo sono ottime guarnizioni per aggiungere colore e sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

petto di pollo

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 350 kcal
Fett 15 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 9 g
Kohlenhydrate 5 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 2 g
Eiweiß 45 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri questa ricetta di pollo salato con un ricco medley di funghi e formaggio fuso. Perfetta per una cena veloce e deliziosa, questo piatto combina pollo tenero con una guarnizione saporita per un pasto soddisfacente.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è ricca di proteine e povera di carboidrati, rendendola un'ottima scelta per chi cerca un pasto equilibrato e nutriente. È perfetta per chiunque desideri gustare un piatto saporito senza compromettere i propri obiettivi dietetici.
💡

Tipps & Tricks

Per i migliori risultati, utilizza funghi e scalogni freschi per esaltare il sapore. Puoi anche sperimentare con diversi tipi di formaggio per un tocco unico.
🔄

Rezeptvarianten

Prova a utilizzare diversi tipi di funghi, come cremini o shiitake, per un profilo di sapore variegato. Puoi anche aggiungere un goccio di vino bianco al mix di funghi per una maggiore profondità di gusto.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente in forno o nel microonde per preservare la consistenza e il sapore.
📚

Rezeptgeschichte

Questa ricetta è ispirata ai classici piatti di pollo che abbinano pollame a funghi e formaggio, una combinazione amata per i suoi sapori ricchi e confortanti.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto è una grande fonte di proteine e fornisce nutrienti essenziali dai funghi e dagli scalogni. È un'opzione sana per una dieta equilibrata.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questo piatto con un contorno di verdure al vapore o un'insalata verde fresca per un pasto completo. Un bicchiere di vino bianco completa i sapori in modo splendido.

Tags

veloce facile basso contenuto di carboidrati alto contenuto proteico adatto alle famiglie

Rezeptkategorien

Küche

americana altro

Mahlzeitart

cena pranzo

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

saltare in padella altro

Anlässe

cena infrasettimanale riunione di famiglia quotidiano

Ernährungsformen

basso contenuto di carboidrati basso contenuto di zuccheri chetogenica halal kosher

Allergene

latte

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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