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Gewürzte Kürbis-Nuss-Muffins mit Schokoladenstückchen

von
S
Sophie

Diese Muffins sind eine köstliche Mischung aus Kürbis, Gewürzen und Schokoladenstückchen, perfekt für einen gemütlichen Genuss.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 35 min
Schwierigkeitsgrad
Gewürzte Kürbis-Nuss-Muffins mit Schokoladenstückchen

Zutaten

12 Portionen
|
  • 1 tasse
    Kürbis dose oder Frisches kürbispüree
  • 1/2 tasse
    Wasser oder Mandelmilch
  • 1/4 tasse
    Öl raps oder Kokosöl
  • 1 el
    Leinsamen gemahlen oder Chiasamen
  • 1 tl
    Vanilleextrakt oder Mandelaroma
  • 1 tasse
    Mehl vollkorn oder Weißmehl
  • 1 tasse
    Mehl vollkorngebäck oder Dinkelmehl
  • 3/4 tasse
    Zucker braun oder Kokoszucker
  • 1 tl
    Backpulver
  • 1/2 tl
    Backpulver
  • 1/2 tl
    Salz koscher oder Meersalz
  • 1 tl
    Zimt gemahlen
  • 1/2 tl
    Muskatnuss gemahlen
  • 1/2 tasse
    Schokoladenstückchen halb-süß oder Johannisbrotstück
  • 1/4 tasse
    Walnuss gehackt oder Pekannuss
  • 1/4 tasse
    Pekannuss gehackt oder Mandel

Anleitung

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175°C vor. Bereiten Sie ein Muffinblech vor, indem Sie es mit Papierförmchen auslegen oder leicht einfetten.

Die Verwendung von Papierförmchen erleichtert die Reinigung und verleiht den Muffins ein ordentliches Aussehen.

2

Nasse Mischung herstellen

Geben Sie den Kürbis aus der Dose, Wasser, Rapsöl, gemahlene Leinsamen und Vanilleextrakt in einen Mixer. Mixen Sie, bis die Mischung glatt und gut vermischt ist.

Das Mixen der nassen Zutaten sorgt für eine gleichmäßige Textur und hilft, die Leinsamen besser zu integrieren.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

kürbis wasser öl leinsamen vanilleextrakt
3

Trockene Mischung herstellen

In einer großen Rührschüssel das Vollkornmehl, das Vollkorn-Backmehl, den braunen Zucker, Backpulver, Natron, Salz, Zimt und Muskatnuss miteinander verquirlen.

Das Sieben der trockenen Zutaten kann helfen, Klumpen zu vermeiden und eine gleichmäßige Verteilung der Treibmittel zu gewährleisten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

mehl mehl zucker backpulver backpulver salz zimt muskatnuss
4

Mischung kombinieren

Gießen Sie die pürierte Kürbismischung in die Schüssel mit den trockenen Zutaten. Rühren Sie vorsichtig mit einem Spatel, bis alles gerade so vermischt ist. Wenn der Teig zu dick erscheint, fügen Sie einen Spritzer Wasser hinzu.

Vermeiden Sie es, zu viel zu mischen, um die Muffins zart und leicht zu halten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

kürbis wasser öl leinsamen vanilleextrakt mehl mehl zucker backpulver backpulver salz zimt muskatnuss
5

Zutaten hinzufügen

Falten Sie die Schokoladenstückchen, Walnüsse und Pekannüsse unter, bis sie gleichmäßig verteilt sind.

Das Bestäuben der Schokoladenstückchen und Nüsse mit etwas Mehl, bevor Sie sie unterheben, kann verhindern, dass sie auf den Boden der Muffins sinken.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

schokoladenstückchen walnuss pekannuss
6

Teig verteilen

Teilen Sie den Teig gleichmäßig auf die vorbereiteten Muffinförmchen auf. Optional können Sie etwas Zucker auf jede Muffinoberfläche streuen, um eine süße Kruste zu erhalten.

Ein Eisportionierer kann helfen, den Teig gleichmäßig zu portionieren.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

zucker
7

Backen

Backen Sie die Muffins im vorgeheizten Ofen für 30-35 Minuten, oder bis ein Zahnstocher, der in die Mitte eines Muffins gesteckt wird, sauber herauskommt.

Das Drehen des Muffinblechs zur Hälfte der Backzeit kann ein gleichmäßiges Garen gewährleisten.

8

Abkühlen lassen

Lassen Sie die Muffins 5 Minuten im Blech abkühlen, bevor Sie sie auf ein Drahtgitter zum vollständigen Abkühlen übertragen.

Das Abkühlen der Muffins auf einem Drahtgitter verhindert, dass sie am Boden matschig werden.

9

Servieren

Servieren Sie die Muffins warm oder bei Raumtemperatur. Genießen Sie sie mit Ihrem Lieblingsgetränk!

Diese Muffins schmecken großartig mit einem Klecks Schlagsahne oder einem Schuss Ahornsirup.

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 175 kcal
Fett 7.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 1 g
Kohlenhydrate 25 g
Ballaststoffe 2.5 g
Zucker 10 g
Eiweiß 3 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie das ultimative Rezept für Gewürzte Kürbis-Nuss-Muffins mit Schokoladenstückchen. Diese feuchten und geschmackvollen Muffins kombinieren die Reichhaltigkeit von Kürbis, die Wärme von Gewürzen und die Süße von Schokoladenstückchen, was sie zu einem perfekten Genuss für jeden Anlass macht.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Diese Muffins werden mit gesunden Zutaten wie Vollkornmehl und gemahlenen Leinsamen zubereitet, die eine gute Quelle für Ballaststoffe und Nährstoffe bieten. Sie sind auch milchfrei und eifrei, was sie für verschiedene diätetische Vorlieben geeignet macht.
💡

Tipps & Tricks

Für zusätzlichen Geschmack rösten Sie die Nüsse, bevor Sie sie in den Teig falten. Sie können auch mit verschiedenen Arten von Schokoladenstückchen experimentieren, wie z.B. Zartbitter- oder weiße Schokolade, um Ihren Geschmack zu treffen.
🔄

Rezeptvarianten

Versuchen Sie, getrocknete Cranberries oder Rosinen für eine fruchtige Note hinzuzufügen. Sie können auch die Nüsse durch Sonnenblumenkerne ersetzen oder sie ganz weglassen, um eine nussfreie Version zu erhalten.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie die Muffins in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur bis zu 3 Tage auf oder kühlen Sie sie bis zu einer Woche. Sie können auch eingefroren werden für eine längere Lagerung; einfach bei Raumtemperatur auftauen, bevor Sie sie servieren.
📚

Rezeptgeschichte

Kürbismuffins sind seit Generationen ein beliebter Genuss, der oft in der Herbstsaison genossen wird, wenn Kürbisse reichlich vorhanden sind. Dieses Rezept fügt mit der Verwendung von Schokoladenstückchen und einer Mischung aus warmen Gewürzen eine moderne Note hinzu.
🥗

Nährwertangaben

Jeder Muffin ist ein ausgewogener Snack, der Kohlenhydrate für Energie, gesunde Fette aus den Nüssen und eine Prise Süße von den Schokoladenstückchen bietet.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Diese Muffins passen wunderbar zu einer Tasse Kaffee oder Tee und sind somit eine ideale Wahl für das Frühstück oder einen Nachmittagssnack.

Tags

Kürbismuffins vegane Backwaren Herbstrezepte einfache Muffins Schokoladenstückchen-Muffins

Rezeptkategorien

Küche

andere

Mahlzeitart

frühstück snack dessert

Gang

dessert sonstiges

Zubereitungsarten

backen

Anlässe

frühstück snack mitbringparty feiertag erntedankfest

Ernährungsformen

vegan eifrei milchfrei vegetarisch halal koscher

Allergene

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Jahreszeiten

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